7 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp mà vẫn ngon bổ rẻ

thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp Thuc pham tot cho body

Đây là 7 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp, được khuyến cáo bởi Rich Framing Jr. Người được mệnh danh là “Người đàn ông khỏe mạnh nhất trong lịch sử”, sau khi anh giành được bốn chức vô địch CrossFit Games cá nhân back-to-back giữa năm 2011 và 2014. 7 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp mà vẫn ngon bổ rẻ Hiện nay Rich Framing Jr là một doanh nhân, một chuyên gia thể lực, dinh dưỡng, tập luyện, người sáng tập podcast Framing…