MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
  • Phong cách sống
    • Tâm sự đàn ông
    • Tâm lý học
    • Tình yêu
    • Hôn nhân & Gia đình
    • Câu chuyện cuộc sống
    • Những câu nói hay
    • Sách hay
    • Không gian sống
    • Du lịch
    • Nghệ thuật
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Giải trí
  • Thời trang
  • Khỏe / Đẹp
    • Sức khỏe & Tập luyện
    • Làm đẹp & Chăm sóc cơ thể
  • Sự nghiệp
    • Tiền
    • Nghề nghiệp
    • Phát triển bản thân
  • Xe cộ
  • Công nghệ
  • Thể thao
  • Phái đẹp
  • Khám phá
    • Nghĩa là gì?
    • Khoa học
    • Lịch sử
    • Lời bài hát / Hợp âm
    • Thế giới đó đây
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
Home Grooming

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol để có làn da trắng mịn khỏe đẹp

Retinol là gì?

Những cuốn sách hồi ký kinh doanh hay nhất bạn nên đọc

Phối đồ với áo hoodie

Loại vật chất đắt nhất thế giới

Lê Ngọc Trinh và sự quyến rũ của vẻ đẹp nữ tính

Toyota Fortuner 2024 mới nhìn như xe sang

Bài viết này sẽ giúp các bạn hiểu rõ retinol là gì trong mỹ phẩm? Những lợi ích của retinol đối với làn da, các sử dụng cũng như những lưu ý cần biết khi chăm sóc da bằng retinol.

Retinol là cái tên được nhắc đến rất nhiều trong cộng đồng skincare, làm đẹp thời gian gần đây. Retinol được xem là thành phần không thể thiếu để có được làn da khỏe mạnh, trắng mịn hoàn hảo.

Retinol là gì?

Retinol là một trong những dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid. Nó thường có trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn, thường được gọi là OTC (Over The Counter), bao gồm retinol, retinyl palmitate, retinal/retinaldehyde. Các hoạt chất này sẽ thuộc nhóm mỹ phẩm. Bạn có thể dễ dàng mua được chúng tại bất kỳ đâu mà không cần đơn thuốc từ bác sĩ.

Retinol là gì trong mỹ phẩm

Còn retinol kê đơn (Prescription only) bao gồm tretinoin, adapalene, tazarotene, bexarotene. Đây là những hoạt chất thuộc nhóm dược phẩm và cần có sự hướng dẫn kỹ càng từ bác sĩ trong quá trình sử dụng.

Các sản phẩm được bác sĩ kê đơn có chứa retinol (hay retinoid) chứa nhiều đặc tính mạnh hơn. Tuy vậy, chúng cũng làm tăng nguy cơ kích ứng da.

Do đó, bạn nên bắt đầu với retinol nồng độ 0.5% trước, sau đó nâng lên và duy trì ở nồng độ 1%. Khi da đã quen với hoạt chất này, tuỳ điều kiện và nhu cầu, bạn có thể chuyển sang dùng tretinoin với sự tham vấn của bác sĩ da liễu hoặc những người có chuyên môn.

Retinol là gì?

Lợi ích của retinol đối với da

Vitamin A rất quan trọng để kích hoạt khả năng phục hồi của tế bào da. Tất cả các dạng retinol đều có hiệu quả chống lại nếp nhăn, da không đều màu và mụn trứng cá.

Khi bôi retinol lên da, nó sẽ hâm nhập vào lớp biểu bì của da và chuyển hóa thành axit retinoid. Loại axit này tác động trực tiếp vào cấu trúc tế bào trên da, kích thích sản sinh elastin và collagen. Từ đó, nó sẽ làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, giúp làm mờ các đốm đen, làm đều màu da và kết cấu.

Bên cạnh đó, nó còn gián tiếp cải thiện tình trạng mụn bằng cách làm giảm sự xuất hiện lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và dầu thừa tiết ra từ lỗ chân lông và làm mờ thâm mụn theo thời gian.

Các sử dụng Retinol

Cách sử dụng retinol hiệu quả

Bạn nên sử dụng sản phẩm retinol (hoặc retinoid) trong quy trình chăm sóc da buổi tối như sau:

  • Sử dụng sữa rửa mặt, toner và tẩy tế bào chết với AHA hoặc BHA như bạn thường làm.
  • Lựa chọn loại retinol có nồng độ phù hợp với làn da và thoa lên da.
  • Nếu bạn sử dụng sản phẩm làm sáng da, hãy thoa nó sau retinol.
  • Bôi serum và kem dưỡng da ban đêm.
  • Để retinol phát huy hết tác dụng, hãy dùng 2 ngày/lần và luôn sử dụng vào buổi tối vì ánh sáng mặt trời sẽ làm giảm tác dụng của retinol.
  • Khi da đã quen và đáp ứng tốt, bạn có thể tăng dần tần suất lên 1 lần/ngày, vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Tìm hiểu về Retinol

Các lưu ý quan trọng khi sử dụng retinol

Để đảm bảo an toàn đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, bạn hãy lưu ý các điều sau khi sử dụng retinol:

Hãy nhớ rằng không phải dùng càng nhiều retinol càng tốt. Bạn chỉ nên dùng vừa đủ với lượng retinol bằng khoảng 1 hạt đậu/lần sử dụng.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa retinol dưới mắt, nhưng không được dùng trên mí mắt hay khu vực dưới lông mày.

Nếu da của bạn bị kích ứng (bong tróc, mẩn đỏ, nhạy cảm), hãy ngừng sử dụng retinol hoặc giảm tần suất.

Đừng bao giờ bỏ lỡ một ngày thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Ngay cả những sản phẩm chống lão hóa da hiệu quả nhất sẽ không có tác dụng nếu bạn không bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng các sản phẩm retinol cùng với các sản phẩm chăm sóc da khác có chứa chất chống oxy hóa, thành phần phục hồi da và các chất giao tiếp tế bào khác nhau, chẳng hạn như những sản phẩm có chứa niacinamide.

Theo Wowweekend (lược dịch từ Flare và Paula’s Choice).

Chăm sóc da mặt cho nam

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt cho nam giới

Chăm sóc da mặt là một việc rất quan trọng không chỉ riêng phái đẹp mà nam giới cũng cần...

Xem thêm trong chủ đề: Chăm sóc cơ thểChăm sóc daMỹ phẩm

Bài viết cùng chủ đề

Dưỡng môi cho nam giới vào mùa đông
Grooming

Dưỡng môi cho nam giới vào mùa đông

Trai Pháp
Grooming

Vì sao trai Pháp đẹp?

Cắt tỉa lông vùng kín nam
Grooming

Cách cắt tỉa lông vùng kín nam cho sạch đẹp

Cách chăm sóc tóc khô nam
Grooming

7 bí quyết chăm sóc tóc khô cho nam giới

kiểu tóc của Grealish
Grooming

Bí quyết chăm sóc tóc của các ngôi sao bóng đá

Khắc phục da nhiều dầu nam
Grooming

Cách chăm sóc và cân bằng da nhiều dầu

ĐÁNG CHÚ Ý

Nhà máy phản vật chất

Loại vật chất đắt nhất thế giới

đài dò tìm hạt ma lớn nhất thế giới

Hạt ma là gì mà Trung Quốc xây đài dò tìm hạt ma lớn nhất thế giới?

Dòng sông nước đen nhất thế giới

Dòng sông nước đen nhất thế giới

Tiếng nước nào khó học nhất thế giới?

Tiếng nước nào khó học nhất thế giới?

Thuyền buồm nhanh nhất thế giới

Thuyền buồm do Richard Mille kết hợp chế tạo đặt mục tiêu nhanh nhất thế giới

Đôi giày thể thao đắt nhất thế giới

5 đôi giày thể thao đắt nhất thế giới hiện tại

Đồng hồ đắt nhất thế giới

5 chiếc đồng hồ đắt nhất thế giới hiện tại

Xe ô tô đắt nhất thế giới

30 siêu xe đắt nhất thế giới hiện nay

Grigori Perelman

Grigori Perelman: bí ẩn về người thông minh nhất thế giới

Kinh đô thời trang lớn nhất thế giới

4 kinh đô thời trang lớn nhất thế giới

những bài hát nu-metal hay nhất

15 ca khúc Nu-Metal hay nhất làm thay đổi thế giới âm nhạc

Tristan da Cunha from ISS

Tristan da Cunha: hòn đảo xa nhất thế giới

Vyacheslav Ivankov - trùm mafia Nga

Vyacheslav Ivankov: trùm mafia Nga khét tiếng bậc nhất thế giới

Khaby Lame

Khaby Lame trở thành TikToker có nhiều follower nhất thế giới

Những chiếc đồng hồ bị thất lạc nổi tiếng

Những chiếc đồng hồ bị thất lạc nổi tiếng nhất thế giới

Có thể bạn quan tâm

Đàn ông alpha
Phong cách sống

Alpha Male là gì? Bạn có đang ảo tưởng về Alpha Male?

tim fwb
Phong cách sống

FWB là gì? Cách tìm bạn FWB trên Zalo và Tinder?

stt-hay-va-chat-ve-dan-ong
Phong cách sống

STT hay về đàn ông cực chất và ý nghĩa nhất

nhung cau dao ly hay
Giải trí

STT hay về đạo lý làm người, tình yêu, đời sống anh em xã hội sâu sắc

những kiểu đầu cua đẹp nhất cho nam giới
Cơ thể

10 kiểu đầu cua đẹp nhất tăng độ nam tính cho đàn ông Việt

Những câu nói hay của Joker
Thư viện

Những câu nói hay nhất của Joker khiến bạn thức tỉnh

Chủ đề nổi bật

Tạp chí đàn ông và phong cách sống

Cẩm nang phong cách và văn hóa sống của đàn ông hiện đại.

Tạp chí thời trang nam

Phong cách, xu hướng, bí quyết mặc đẹp cho nam giới.

Phát triển bản thân

Những bài viết giúp bạn hiểu về cuộc sống, thấu hiểu bản thân và trở nên tốt hơn mỗi ngày.

Kiểu tóc nam

Các kiểu tóc hot trend nhất hiện nay dành cho nam giới.

Bóng đá

Phân tích chiến thuật trận đấu và tin tức về đội bóng yêu thích của bạn.

Review phim hay

Review, cảm nhận những bộ phim kinh điển và hot nhất hiện nay.

Du lịch khám phá

Những điểm đến không thể bỏ qua trong nước và thế giới.

Đang xu hướng

Sách hồi ký kinh doanh của doanh nhân hay nhất

Những cuốn sách hồi ký kinh doanh hay nhất bạn nên đọc

Những cuốn sách hồi ký kinh doanh của doanh nhân nổi tiếng hay nhất theo lựa chọn của anh Nguyễn...

Hoodie phối đồ nam

Phối đồ với áo hoodie

Hoodie là một nhánh rẽ của sweatshirt nói chung, cũng tượng trưng cho tinh thần thể thao, vận động, có...

Nhà máy phản vật chất

Loại vật chất đắt nhất thế giới

Loại vật chất đắt nhất thế giới là hạt phản proton có giá 3,5 x 10 mũ 16 USD cho...

Lê Ngọc Trinh

Lê Ngọc Trinh và sự quyến rũ của vẻ đẹp nữ tính

Lê Ngọc Trinh đang hoạt động thường xuyên với vai trò người mẫu, người đẹp quê Cần Thơ luôn làm...

TOYOTA FORTUNER 2024

Toyota Fortuner 2024 mới nhìn như xe sang

Toyota Fortuner 2024 được cho sẽ lấy cảm hứng thiết kế từ mẫu bán tải Tacoma mới nhất. Toyota Fortuner...

đài dò tìm hạt ma lớn nhất thế giới

Hạt ma là gì mà Trung Quốc xây đài dò tìm hạt ma lớn nhất thế giới?

Các nhà nghiên cứu tin rằng việc hiểu được nguồn gốc của hạt ma neutrino sẽ cho phép họ giải...

Phan Cẩm Nhi

Phan Cẩm Nhi – nàng Lưu Diệc Phi đến từ Đà Nẵng là ai?

Phan Cẩm Nhi được biết đến với biệt danh "Lưu Diệc Phi Đà Nẵng" nhờ gương mặt thanh tú, thần...

messi ronaldo

Kỷ nguyên Messi – Ronaldo kết thúc: từ trật tự hai cực đến trật tự đa cực

Một cuộc cạnh tranh được đánh giá là gay cấn nhất, vĩ đại nhất lịch sử bóng đá thế giới...

Dòng sông nước đen nhất thế giới

Dòng sông nước đen nhất thế giới

Một cuộc điều tra về chu trình carbon của lưu vực Congo đã làm sáng tỏ một trong những con...

Man Bun

Những kiểu tóc nam đặc trưng theo độ dài

Không dễ dàng để nam giới lựa chọn được cho mình một kiểu tóc phù hợp, vậy thì hãy thử...

Load More
Facebook Youtube Pinterest
Cảm ơn bạn đã ghé thăm Menback - cẩm nang phong cách và văn hóa sống của đàn ông hiện đại. Thành thật xin lỗi bạn nếu bị quảng cáo làm phiền hay bài viết chưa đủ hữu ích. Hãy tới đây thường xuyên vì chúng tôi vẫn luôn không ngừng nỗ lực để cùng bạn trở nên tốt hơn mỗi ngày!
Menback icon
Menback.com Become a better man

THỜI TRANG

  • Thế giới thời trang
  • Thương hiệu
  • Phong cách
  • Bí quyết mặc đẹp
  • Kinh doanh thời trang
  • Đồng hồ
  • Trang sức
  • Phụ kiện
  • Giày

PHÁI ĐẸP

  • Chuyện phái đẹp
  • Người đẹp

SỐNG

  • Tâm sự đàn ông
  • Lối sống
  • Tâm lý học
  • Tình yêu
  • Không gian sống
  • Du lịch
  • Uống
  • Ẩm thực
  • Nhân vật

THỂ THAO

  • Bóng đá
  • Hậu trường thể thao

CƠ THỂ

  • Sức khỏe
  • Tập luyện
  • Chăm sóc cơ thể
  • Chăm sóc da
  • Mùi hương
  • Râu & Tóc
  • Kiểu tóc nam
  • Hình xăm

VIDEO

ẢNH

GIẢI TRÍ

  • Đọc
  • Văn hóa
  • Nghệ thuật
  • Âm nhạc
  • Điện ảnh
  • Showbiz

GIA ĐÌNH

  • Hôn nhân
  • Nuôi dạy con
  • Nhà cửa
  • Món ngon mỗi ngày

XE CỘ

  • Ô tô
  • Motor / Xe máy
  • Đánh giá xe
  • Siêu xe
  • Du thuyền
  • Máy bay

CÔNG NGHỆ

  • Thiết bị công nghệ
  • Thủ thuật công nghệ
  • Khoa học

SỰ NGHIỆP

  • Kinh doanh
  • Nghề nghiệp
  • Kiến thức
  • Kỹ năng
  • Phát triển bản thân

THƯ VIỆN

  • Sách hay
  • Góc nhìn xã hội
  • Bài học cuộc sống
  • Nghĩa là gì?
  • Những câu nói hay
  • Status hay
  • Lời bài hát / Hợp âm
menback

© 2023 Menback – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống. Website đang thử nghiệm.
Được phép chia sẻ bài viết, đề nghị ghi rõ nguồn: Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này.

Liên hệ hợp tác: media@menback.com

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Copyright
  • Góp ý
dmca_protected
  • Home
  • Phong cách sống
    • Tâm sự đàn ông
    • Tâm lý học
    • Tình yêu
    • Hôn nhân & Gia đình
    • Câu chuyện cuộc sống
    • Những câu nói hay
    • Sách hay
    • Không gian sống
    • Du lịch
    • Nghệ thuật
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Giải trí
  • Tạp chí thời trang
  • Sức khỏe & Tập luyện
  • Làm đẹp & Chăm sóc cơ thể
  • Tiền
  • Nghề nghiệp
  • Phát triển bản thân
  • Xe cộ
  • Công nghệ
  • Thể thao
  • Kinh doanh Đầu tư
  • Phái Đẹp
  • Khám phá
    • Nghĩa là gì?
    • Khoa học
    • Lịch sử
    • Lời bài hát / Hợp âm
    • Thế giới đó đây
  • Video
  • Ảnh

© 2023 Menback - Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống.
Được phép chia sẻ bài viết, đề nghị ghi rõ nguồn: Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này.
Liên hệ: media@menback.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist