MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
  • Phong cách sống
    • Xe cộ
    • Đồng hồ
    • Công nghệ
    • Thể thao
    • Du lịch
    • Không gian sống
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Văn hóa
    • Sách hay
    • Nghệ thuật
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Giải trí
  • Gia đình
  • Sự nghiệp
    • Kinh doanh và đầu tư
    • Phát triển bản thân
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
  • Phong cách sống
    • Xe cộ
    • Đồng hồ
    • Công nghệ
    • Thể thao
    • Du lịch
    • Không gian sống
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Văn hóa
    • Sách hay
    • Nghệ thuật
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Giải trí
  • Gia đình
  • Sự nghiệp
    • Kinh doanh và đầu tư
    • Phát triển bản thân
No Result
View All Result
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result

Trang chủ / Phong cách sống / Post Series Depression (PSD/Lậm phim): vì sao bạn thấy buồn sau khi xem hết một bộ phim?

Post Series Depression (PSD/Lậm phim): vì sao bạn thấy buồn sau khi xem hết một bộ phim?

Editor Lai Nguyễn
12/08/2021
in Phong cách sống
Post Series Depression là gì

Bạn đã bao giờ cảm thấy cực kỳ buồn sau khi xem xong một bộ phim? Luôn nghĩ về và mất nhiều thời gian thoát khỏi cảm giác đó? Đây là một triệu chứng có tên là nỗi buồn hậu phim ảnh (Post Series Depression).

Post Series Depression là gì
Hết phim rồi mà cứ thấy buồn buồn thế nào ấy…

Post Series Depression (PSD/Lậm phim) là gì?

Post Series Depression hay còn được gọi tắt là PSD là một thuật ngữ tâm lý học để chỉ nỗi buồn cảm nhận được sau khi xem hết tập cuối của một bộ phim hoặc đọc hết trang cuối của một bộ truyện, thường là những tác phẩm dài. Cảm giác trống rỗng, chua xót khi biết hành trình đã kết thúc nhưng lại không muốn nó kết thúc.

Post Series Depression (PSD) được việt hóa dân dã là “lậm phim”.

Những dấu hiệu thường gặp của PSD

Một số dấu hiệu cho thấy bạn đã lậm phim như:

  • Xem kết phim buồn như kết thúc mối tình đầu tuyệt đẹp;
  • Xem phim khác tội lỗi như cắm sừng người yêu;
  • Điên cuồng xem đi xem lại bộ phim như ngắm ảnh người yêu cũ.

lậm phim

Vì sao triệu chứng Post Series Depression (PSD) xuất hiện?

Lý do bạn trải qua PSD là vì một lần nữa bạn phải quay về với thực tại. Khi xem một bộ phim, bạn có khả năng liên kết với các nhân vật về cảm xúc, tâm hồn, coi những nhân vật đấy là bạn bè, người thân hay được gọi là Parasocial Interaction. Và khi phim kết thúc, chúng ta sẽ trải qua cảm giác như đánh mất một người bạn thân của mình, gây nên Post Series Depression (PSD).

PSD khiến mình không thể tập trung vào cuộc sống khi trong đầu toàn nghĩ đến bộ phim. Cảm xúc của mình trong giai đoạn PSD cũng khá nhạy cảm làm mình đôi lúc không tự chủ được cảm xúc thất thường của mình.

PSD là gì

Làm thế nào để thoát khỏi “Lậm phim”?

Sau đây mình muốn chia sẻ cho các bạn những cách có thể áp dụng để vượt qua giai đoạn Post Series Depression (PSD) nhanh hơn. Thông tin được tổng hợp từ các diễn đàn nước ngoài như Reddit, Quora để bạn đọc tham khảo:

  • Nghe đi nghe lại nhạc phim nhiều lần cho đến khi bạn cảm thấy OK khi nghe chúng;
  • Xem những đoạn phỏng vấn của dàn diễn viên, cảnh quay hỏng, cảnh hậu trường để nhận ra sau tất cả thì phim chỉ là phim;
  • Tâm sự với bạn bè hoặc tham gia vào group fan của phim để chia sẻ cảm nhận của mình;
  • Xem một bộ phim hài sitcom để bắt đầu hồi phục tinh thần cũng là một ý tưởng không tồi.

Nỗi buồn hậu phim ảnh rồi sẽ qua sau 2 tuần nhưng nếu bạn muốn thoát khỏi Post Series Depression (PSD) ngay lập tức thì có thể áp dụng những cách trên nhé!

Xem thêm:

5 bộ phim đáng mong đợi nhất trên Netflix tháng 8/2021

Shower Thought là gì? Vì sao những ý tưởng hay ho nhất thường đến từ nhà tắm?

PTSD là gì? Vượt qua rối loạn căng thẳng sau sang chấn như thế nào?

–
MENBACK.COM

Nguồn: Thảo Linh
Xem thêm trong chủ đề: Điện ảnhNghĩa là gìTâm lý học

Bài viết nổi bật

Áp lực của đàn ông

Những áp lực của đàn ông

Áp lực của đàn ông trong cuộc sống, kiếm tiền, trở nên thành công và giàu có là vô cùng...

Bài viết cùng chủ đề

vượt qua kích thích cảm xúc
Phong cách sống

Cách vượt qua “kích thích cảm xúc” bằng viết lách

thao túng tâm lý trong doanh nghiệp
Sự nghiệp

Thao túng tâm lý nơi công sở

Review phim Thám Tử Kiên Kỳ Án Không Đầu
Giải trí

[Review phim] Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu – Hay nhưng chưa “sợ” lắm

Review phim Lật Mặt 8 Vòng Tay Nắng
Giải trí

[Review phim] Lật Mặt 8: Vòng Tay Nắng – Hành trình cảm xúc về gia đình và ước mơ

Làm cách nào để ngừng nhớ một người
Phong cách sống

Cách ngừng nhớ một người: Hướng dẫn chi tiết và hiệu quả

Làm thế nào để giảm căng thẳng vì áp lực công việc
Sức khỏe

Làm thế nào để giảm căng thẳng vì áp lực công việc?

Bài viết mới

Đàn ông tuổi 30-40: Bạn đã sẵn sàng dẹp bỏ ảo tưởng để sống một cách thông minh có chiến lược?

Tự do thực sự là gì?

Cảm hứng Trần Đình Long: Tay trắng dựng đế chế thép

Vì sao con người vẫn hút thuốc dù biết rõ tác hại của nó?

Phong cách đàn ông: Bí quyết để định nghĩa sự tự tin và nổi bật

12 kiểu quần dành cho nam giới hiện đại và sự khác biệt của chúng

“Chúng tôi tiên phong định hình bản sắc và truyền cảm hứng cho thế hệ đàn ông Việt Nam: trí tuệ, bản lĩnh, mạnh mẽ, phong cách, và giàu khát vọng dựng xây quê hương đất nước.”

  • Thời trang
  • Bí quyết mặc đẹp
  • Sức khỏe
  • Tập luyện
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Phong cách sống
  • Xe cộ
  • Đồng hồ
  • Công nghệ
  • Thể thao
  • Du lịch
  • Không gian sống
  • Sách hay
  • Nghệ thuật
  • Âm nhạc
  • Điện ảnh
  • Giải trí
  • Gia đình
  • Tình yêu
  • Hôn nhân
  • Nuôi dạy con
  • Sự nghiệp
  • Kinh doanh
  • Phát triển bản thân
PHÁI ĐẸP
THƯ VIỆN
VIDEO
ẢNH
#SERIES:
  • Cảm hứng từ Nhân vật
  • 30 ngày để trở thành người đàn ông tốt hơn
menback

© 2025 Menback – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống.
Được phép chia sẻ bài viết, đề nghị ghi rõ nguồn: Tạp chí Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này.

Liên hệ hợp tác: media@menback.com

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Copyright
  • Góp ý

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
×
Sale 50%

Add New Playlist

  • TRANG CHỦ
  • THỜI TRANG
  • SỨC KHỎE & THỂ HÌNH
  • CHĂM SÓC & LÀM ĐẸP
  • PHÁT TRIỂN BẢN THÂN
  • PHONG CÁCH SỐNG
  • XE CỘ
  • ĐỒNG HỒ
  • CÔNG NGHỆ
  • THỂ THAO
  • DU LỊCH
  • KHÔNG GIAN SỐNG
  • TÌNH YÊU
  • HÔN NHÂN & GIA ĐÌNH
  • VĂN HÓA
    • SÁCH HAY
    • NGHỆ THUẬT
    • ÂM NHẠC
    • ĐIỆN ẢNH
    • GIẢI TRÍ
  • KINH DOANH ĐẦU TƯ
  • SỰ NGHIỆP
  • PHÁI ĐẸP

© 2025 Menback - Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống. Đề nghị ghi rõ Nguồn: Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này. Liên hệ hợp tác: media@menback.com