Việc lựa chọn loại giày tập gym và thể dục phù hợp cho nam giới sẽ phụ thuộc chủ yếu vào loại hình tập luyện của bạn, cũng như ngân sách, kiểu dáng và hình dạng bàn chân của bạn.
Hãy tập luyện với một đôi giày tốt và phù hợp
Nếu bạn muốn tập luyện thành công, bạn cần bắt đầu với một cơ sở vững chắc. Lựa chọn giày tập luyện của bạn có thể là điểm nhấn hoặc phá cách khi tập gym và thể dục. Khác với những đôi giày hot trend, tính thời trang được đặt lên trên hết. Thì trong tập luyện, đôi giày tốt sẽ giúp chân bạn không bị mỏi và đau, có thể giúp hỗ trợ tư thế và hình thức phù hợp, đồng thời có thể cải thiện hiệu suất của bạn. Việc lựa chọn loại giày tập phù hợp sẽ phụ thuộc chủ yếu vào loại hình tập luyện của bạn, cũng như ngân sách, kiểu dáng và hình dạng bàn chân của bạn. Bắt đầu bằng cách nghĩ về thói quen hàng ngày của bạn trông như thế nào. Bạn có chạy nhiều không? Bạn có thích tập luyện chéo và tập tạ không? Powerlifting có dành cho bạn không? Mỗi loại hình tập luyện lý tưởng là cần những đôi giày khác nhau, vì vậy bạn có thể cần đầu tư vào nhiều hơn một đôi. Tuy nhiên, khoản đầu tư sẽ xứng đáng khi bạn đạt được thành tích tốt nhất của bản thân và đạt được mục tiêu.
1. Nike SuperRep Go
Hãy chuẩn bị và sẵn sàng cho một buổi tập luyện sát thủ với giày Nike SuperRep Go. Bạn sẽ có thể ngồi xổm, nhảy, chạy hoặc plank một cách thoải mái vì đệm mút dày cố định chân của bạn để tác động, trong khi hình dạng của đế ngoài hỗ trợ chuyển động sang một bên. Lớp lưới mềm phía trên nhẹ và thoáng khí, đồng hành cùng bạn trong suốt từng bài tập. Cuối cùng, tận hưởng sự ổn định và lực kéo với cao su được tích hợp trong đế ở những nơi có độ mài mòn cao. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho các lớp học thể dục theo mạch hoặc các bài tập thể dục tại nhà như HIIT.
2. Nike Free Metcon 3
Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày tập luyện chéo tốt, thì Nike Free Metcon 3 là một lựa chọn tuyệt vời. Nó kết hợp công nghệ Nike Free cho chuyển động tự nhiên và cải thiện sự nhanh nhẹn, với độ ổn định Metcon để tăng khả năng hỗ trợ và lực kéo qua gót chân. Lõi xốp mềm tạo sự thoải mái và đệm, trong khi lớp lưới bên ngoài giúp bàn chân của bạn luôn mát mẻ. Bạn cũng sẽ có thể bám tốt hơn trong khi leo dây nhờ các gờ cao su cao chống mài mòn đồng thời hỗ trợ thêm. Cuối cùng, dây Nike Flywire cho phép bạn tạo sự vừa vặn an toàn trên vòm và mắt cá chân của mình.
3. Nike FS Lite Trainer 4
Nike FS Lite Trainer 4 là một đôi giày tập luyện toàn diện tuyệt vời cho buổi tập gym của bạn. Da tổng hợp được đặt tốt kết hợp với lưới nhẹ phía trên để cung cấp sự hỗ trợ chiến lược trên bàn chân, trong khi vẫn thoáng khí. Trong khi đó, dây buộc của Chainlink Flywire cũng tạo ra sự hỗ trợ bên. Đế ngoài có cao su khoanh vùng cho lực kéo, trong khi đế là mật độ kép với đệm sang trọng để hấp thụ va chạm tối ưu. Chọn giữa đường màu đen kiểu dáng đẹp hoặc thêm một số zing vào bài tập của bạn với sự kết hợp màu đỏ tươi và xám.
4. Nike Renew Fusion
Thiết kế độc đáo của giày Renew Fusion dáng thấp của Nike khiến nó trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho những buổi tập luyện có tác động mạnh. Bạn sẽ đánh giá cao sự hỗ trợ vòm và bên đến từ dây đeo giữa bàn chân có khóa trong các dây buộc để tăng cường bảo mật. Sau đó, lưỡi trai lưới với lớp phủ tổng hợp Ironskin thoáng khí nhưng phong cách. Có đệm trong suốt, với lưỡi gà, cổ áo và đế giữa đều đặc biệt mềm mại và thoải mái. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đế ngoài rộng và phẳng để tạo ra một cơ sở tốt, trong khi các tấm cao su chiến lược cung cấp lực kéo và độ bền.
5. Nike Metcon 5
Đế giày Nike Metcon 5 với các tấm kéo trên đế ngoài cao su mang lại độ bám cũng như độ bền tuyệt vời, ngoài ra nó còn đi kèm xung quanh các cạnh của bàn chân giữa để hỗ trợ. Gót hình kim cương có bộ đệm Hyperlift có thể tháo rời, bộ đếm chắc chắn và các kẹp, tất cả đều góp phần cải thiện sự cân bằng. Trong khi đó, mũ giày cải tiến được làm từ lưới kết cấu thoáng khí và viền Flywire giúp bảo vệ chân tuyệt vời. Nó tuyệt vời cho sự ổn định và sức mạnh, được chứng minh là phù hợp hoàn hảo cho cử tạ, đào tạo cường độ cao, leo dây và kéo xe trượt tuyết.
6. Nike Varsity Compete TR3
Nâng tầm cuộc chơi và sự nhanh nhẹn của bạn với một đôi giày tập luyện Nike Varsity Compete TR3. Đó là một đôi giày thời trang, dáng thấp cho cả hình thức và chức năng. Đế rộng với các núm cao su đa hướng giúp cải thiện lực kéo của bạn. Chúng đặc biệt bền với mũ và lưỡi lưới có độ mài mòn cao, để cung cấp luồng không khí tuyệt vời. Thêm vào đó, bạn sẽ cảm thấy được hỗ trợ qua phần giữa bàn chân của mình với dây đai bên được tích hợp với dây buộc để giữ cho vòm chân của bạn chắc chắn và ổn định. Chọn từ nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm các điểm nhấn màu đen, đỏ và xám cổ điển, hoặc xanh lá chanh.
7. Giày thể thao nam New Balance Foam Roav V1
Fresh Foam Roav V1 từ New Balance là một thiết kế táo bạo và thời trang, vừa trông đẹp mắt vừa rất tuyệt vời để chạy bộ. Bạn sẽ có cảm giác như đang đi trên một đám mây với phần đế giữa bằng bọt nhẹ, tạo lớp đệm sang trọng và khả năng hấp thụ sốc. Đế cao su có công nghệ Ndurance cho độ bền và tuổi thọ cao, trong khi phần gót được thiết kế độc đáo cung cấp sự hỗ trợ đặc biệt trong khi trông đẹp mắt. Cuối cùng, kết cấu lưới trên và bootie thoáng khí giúp bạn vừa trông vừa cảm thấy tươi mới. Ngoài ra còn có hàng tá màu sắc để bạn lựa chọn, vì vậy dù bạn có thẩm mỹ như thế nào thì cũng sẽ có một đôi giày thể thao phù hợp với dáng người của bạn.
8. Nike Air Max Alpha Trainer 2
Chọn kiểu giày tập luyện cổ điển với Nike Air Max Alpha Trainer 2. Bạn sẽ được hưởng nhiều lợi ích, bắt đầu với lớp đệm đặc biệt với bộ Max Air dưới gót chân. Phía trên kết hợp lưới và tấm tổng hợp để cân bằng luồng không khí và hỗ trợ. Đồng thời, đế ngoài có sự kết hợp bọt và cao su để tạo ra sự kết hợp tối ưu giữa lực kéo và tính linh hoạt. Lưỡi sang trọng, lớp lót lưới và dây buộc truyền thống đảm bảo giày mang lại cảm giác thoải mái và Nike Swoosh mang tính biểu tượng hoàn thiện vẻ ngoài.
9. New Balance Minimus Prevail
New Balance Minimus Prevail tạo nên sự cân bằng giữa công nghệ đi chân trần và giày thể dục truyền thống. Những thiết bị huấn luyện chéo này giới thiệu đế Vibram® để tạo tiếp xúc mặt đất tối đa cũng như hỗ trợ đa hướng. Thêm vào đó, đế giữa REVlite độc đáo nhẹ hơn 30% nhưng vẫn cung cấp khả năng phản hồi, đệm và khả năng phục hồi tuyệt vời. Phần trên dệt kim được tẩm sợi polyurethane nhiệt dẻo (TPU) để tạo sự ổn định. Nếu sự hỗ trợ chân nhẹ hơn, linh hoạt hơn, gần với hiệu suất đi chân trần hơn là sở thích đi giày tập luyện của bạn, thì đây là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
10. Giày đẩy tạ nam Powerlift 4 của Adidas
Powerlifters đoàn kết lại, đây là đôi giày hoàn hảo. Adidas đang đi đầu trong việc đổi mới trang phục thể thao và Giày đẩy tạ nam Powerlift 4 cũng không phải là ngoại lệ. Sự phù hợp hẹp với nêm giữa đế đảm bảo bạn vừa vặn và an toàn khi vừa vặn. Có hỗ trợ bổ sung với dây đeo bên trong khóa bạn vào, vì vậy bạn có thể khóa những lợi ích đó. Bạn cũng không phải lo lắng về bất kỳ chuyển động nào khi nâng vì đế cao su phẳng giúp bạn giữ ổn định và kết nối chắc chắn với mặt đất. Cuối cùng, chọn từ một loạt các màu trong canvas phía trên, từ xanh lam rực rỡ đến đen cổ điển.
11. Reebok CrossFit® Nano 8.0
Thiết kế cắt thấp và cảm giác nhẹ của Reebok CrossFit® Nano 8.0 mang đến cho bạn sự cơ động và linh hoạt cần thiết để luyện tập chéo. Tận hưởng luồng không khí tốt và khả năng thở với hộp ngón chân rộng và trên của Flexweave. Độ bền của thiết kế cũng tuyệt vời, với bọc gót TPU, hỗ trợ bên bằng cao su carbon RopePro và đế ngoài bằng cao su kết tinh. Ngoài ra, những đôi giày tập luyện này mang lại cho bạn sự ổn định, độ bám và tính linh hoạt, đồng thời khóa bàn chân của bạn xuống. Nó cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho sự thoải mái, với lưỡi và cổ áo được đệm, cũng như đế giữa mật độ kép.
12. Reebok Nano 9
Reebok Nano 9s là sản phẩm hoàn hảo để luyện tập chéo vì bạn có được sự cân bằng chuyển động và ổn định. Mũ áo Stretch Flexweave® khóa bạn với sự hỗ trợ của lồng bàn chân giữa. Ngoài ra, Polyurethane NanoShell và đế ngoài bằng cao su bền và chống mài mòn, đồng thời giữ vững bàn chân. Chạy thoải mái với lớp đệm tuyệt vời và các rãnh uốn ở đế. Cuối cùng, kẹp gót TPU ngăn gót chân của bạn di chuyển trong quá trình tập luyện. Hơn hết, cũng có một sự lựa chọn màu sắc tuyệt vời, bao gồm đỏ và xanh, cam và đen và trắng phong cách cổ điển.
13. Under Armour UA TriBase Reign 2.0
Cho dù bạn nâng tạ hay tập một số bài tập tim mạch, Under Armour UA TriBase Reign 2.0 là một đôi giày tập luyện tuyệt vời. Bạn sẽ luôn được kết nối tốt với mặt đất để nâng với gai lốp định hướng UA TriBase ™, tay nắm dây ở giữa và đế ngoài bằng cao su đầy đủ được tích hợp linh hoạt một cách chiến lược dưới các ngón chân. Về sự thoải mái, đế giữa bằng bọt Micro G® đáp ứng nhanh và thoải mái, cũng như đế lót bằng bọt và cổ chân. Bạn cũng sẽ cảm thấy mát mẻ và trong lành nhờ lớp lưới thoáng khí phía trên.
14. inov-8 F-Lite ™ G 230
Hãy thỏa sức tập luyện khó khăn với những đôi giày chắc chắn từ inov-8. Chúng được thiết kế để di chuyển tự nhiên bằng chân của bạn đồng thời mang lại sự hỗ trợ và tính linh hoạt, vì vậy nó rất tốt cho bài tập tim mạch với tạ. Rất nhiều công nghệ đã đi vào thiết kế này. Thứ nhất, có lưới Cordura® ở phía trên, để bạn luôn tươi mới cả ngày, trong khi đế giữa EXTEROFLOW ™ có đệm dưới chân. Đạt đến đỉnh nhanh hơn khi leo dây bằng hệ thống ROPE-TEC ™ 360º siêu bền và đế ngoài bằng cao su G-GRIP được tăng cường graphene. Điều này cũng làm cho chúng đặc biệt bền. Cuối cùng, thưởng thức thêm lớp đệm dưới gót chân và xung quanh lưỡi và cổ áo.
15. Hoka One One Akasa
Hoka One One Akasa là một đôi giày dành cho người chạy bộ. Khung chân chủ động hoạt động giống như một chiếc ghế xô cho bàn chân trong khi Meta-Rocker hỗ trợ bàn chân chuyển đổi từ đánh gót sang chận chân. Cho dù bạn đang chạy marathon hay chỉ đi chơi trong ngày, bạn sẽ cảm thấy thoải mái nhờ đệm sang trọng và đệm mút hoạt tính hợp chất kép. Về phần đế, mọi thứ đều được thiết kế để tạo sự thoải mái và chức năng. Đế ngoài cao su hình xương đòn có độ phục hồi cao và tuân theo đường đi tự nhiên để có độ bám đường tốt và linh hoạt. Cuối cùng, phần trên đan vừa thoáng khí vừa hỗ trợ.
Cách chọn giày thể thao phù hợp cho nam giới
Hoàn toàn khác với các mẫu giày công sở, giày thể thao nam thường được sử dụng dưới nhiều mục...
Read more
