Cách chăm sóc da mùa hè cho nam giới

Mục lục

Nam giới cần chú ý chăm sóc da nhiều hơn vào mùa hè do nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời là những nguyên nhân khiến da bị khô, dị ứng hay nổi mụn.

Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, làn da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt.

Rửa mặt sạch

Một trong những sai lầm khi chăm sóc da của nam giới đến từ suy nghĩ các loại sữa rửa mặt đều giống nhau về thành phần và công dụng. Tuy nhiên, mỗi loại da chỉ phù hợp với vài loại sản phẩm nhất định.

Theo Mens Journal, nếu các chàng trai có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng, hãy tránh ra sữa rửa mặt chứa nhiều hương liệu.

Làn da đang gặp những vấn đề như mụn, lỗ chân lông to, hãy tìm các sản phẩm đặc trị phù hợp. Rửa mặt 2 lần/ngày để đảm bảo làn da trên gương mặt luôn sạch khỏe.

Sử dụng kem chống nắng

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng sau 3 giờ là việc làm cần thiết khi chăm sóc da trong mùa hè.

Kem chống nắng có 2 loại là dùng cho da mặt và cơ thể. Sản phẩm chống nắng dành cho toàn thân thường nhiều dầu, khi thoa lên gương mặt sẽ gây cảm giác khó chịu, nhờn dính.

Độ chống nắng các chuyên gia khuyên dùng là 30-50 SPF. Đây là bước dưỡng da phải được duy trì hàng ngày.

Kem chống nắng nên được sử dụng 20 phút trước khi ra khỏi nhà và bôi lại sau khi bơi hoặc tham gia các hoạt động bài tiết nhiều mồ hôi.

Dưỡng ẩm

Đây là bước chăm sóc da nam quan trọng sau quá trình làm sạch da để có được gương mặt tươi tắn và khỏe mạnh.

Các chàng trai nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Khi đó, làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng quá nhiều tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Mỗi tuần, bạn nên tẩy da chết khoảng 2 lần để giúp làn da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, gương mặt sẽ luôn tươi sáng và hấp thụ dưỡng ẩm tốt hơn.

Không hút thuốc và nghỉ ngơi hợp lý

Hút thuốc không tốt cho sức khỏe và gây nhiều tác hại với làn da. Thói quen xấu này làm thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùng khiến da thiếu oxy và mất các chất dinh dưỡng.

Ngủ đủ giấc sẽ góp phần rất tích cực trong việc cải thiện làn da. Thực hiện chế độ ăn hợp lý với nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp phái mạnh có làn da khỏe trong mùa nắng nóng.