MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
  • Thời trang & Phong cách
    • Thời trang
    • Chăm sóc & Làm đẹp
    • Đồng hồ & Trang sức
  • Phong cách sống
    • Du lịch & Trải nghiệm
    • Không gian sống
    • Xe
    • Công nghệ
  • Sức khỏe & Thể hình
    • Sức khỏe
    • Tập luyện & Thể hình
  • Tuệ & Nghiệp
    • Kinh doanh & Đầu tư
    • Sự nghiệp
    • Tâm Tuệ
  • Mối quan hệ
    • Gia đình
    • Tình yêu
  • Văn hóa & Giải trí
    • Sách
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Văn hóa nghệ thuật
    • Văn hóa đời sống
    • Thể thao
    • Bóng đá
    • Giới giải trí
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
  • Thời trang & Phong cách
    • Thời trang
    • Chăm sóc & Làm đẹp
    • Đồng hồ & Trang sức
  • Phong cách sống
    • Du lịch & Trải nghiệm
    • Không gian sống
    • Xe
    • Công nghệ
  • Sức khỏe & Thể hình
    • Sức khỏe
    • Tập luyện & Thể hình
  • Tuệ & Nghiệp
    • Kinh doanh & Đầu tư
    • Sự nghiệp
    • Tâm Tuệ
  • Mối quan hệ
    • Gia đình
    • Tình yêu
  • Văn hóa & Giải trí
    • Sách
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Văn hóa nghệ thuật
    • Văn hóa đời sống
    • Thể thao
    • Bóng đá
    • Giới giải trí
No Result
View All Result
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
Home Sức khỏe & Thể hình Sức khỏe

Nói lắp là vấn đề của tâm lý

Editor Jun Trần
21/10/2021
in Sức khỏe
Reading Time: 4 mins read
A A
sửa tật nói lắp

Nếu con hoặc cháu bạn nói lắp, đó không phải là thảm hoạ. Đứa trẻ sẽ vượt qua được, nếu ta giúp nó giải toả các vấn đề tâm lý…

Tôi phải thú nhận rằng, tôi đã từng là người nói lắp, và cái tật đó đã là một nỗi ám ảnh lớn trong cả tuổi thơ của tôi. Nói lắp không phải là một dạng bệnh lý không thể chữa khỏi, nhưng nó khiến những ai mắc tật đó rất mặc cảm.

sửa tật nói lắp

Tôi nói lắp từ khi 4-5 tuổi gì đó, luôn cảm thấy có một đống ý nghĩ lộn xộn trong đầu mà nếu không nói ra thì quên ngay.

Sau này lớn lên, nói năng ổn rồi, nhớ lại những ngày đó mới hiểu cảm giác cái tật này đã cản trở mình và những người khác đến mức nào. Nó khiến người ta không tự tin khi mở mồm nói, và chính bởi vì lắp bắp mà nó càng khiến người ta kém tự tin hơn, vì sợ chê cười, vì sợ nói sai, vì lo lắng người ta không hiểu mình.

Tâm lý sợ phải nói hay làm gì trước đám đông cũng bắt nguồn từ đấy. Khi ấy, người ta chỉ muốn mình nhỏ lại hoặc biến đi đâu mất để không ai nhìn thấy.

Hồi đó tôi là thằng nghịch ngầm, rất lỳ khi bị cô giáo phạt, nhưng lại sợ phải nói trước lớp, không bao giờ dám nói lên điều mình nghĩ, vì sợ sai, và sợ nhất là người ta nhìn thấy những khiếm khuyết của bản thân.

Nói lắp thực ra là một câu chuyện tâm lý. Bạn càng cô độc, càng giấu mình đi trong một thế giới ngày trở nên sôi động, bạn càng đẩy mình vào những rắc rối và trở nên lộn xộn trong những ý nghĩ. Để thoát khỏi nó, bạn phải dũng cảm bước ra khỏi bốn bức tường và không ngại nói lên quan điểm của mình, bất kể đúng sai, cũng đừng ngại thừa nhận mình là ai.

nói lắp

Quan điểm “người ta sẽ không nói lắp khi nghĩ rằng không có ai nghe mình” thực ra chỉ đúng khi người ta có một mình, hoặc đứng trước đám đông mà không quan tâm đến họ nghĩ gì. Nó chỉ là một thứ AQ nhất thời tạo ra sự tự tin ảo. Nhưng đó cũng là bước đầu tiên để thoát hẳn khỏi những nỗi lo sợ nói lắp trước mọi người.

Tôi đã thôi nói lắp kể từ khi tôi đi làm báo, phải xuất hiện trên truyền hình, nhưng đó cũng là những năm tháng tôi rời khỏi tháp ngà cô độc của mình để bước ra thế giới.

Khi bạn không thể từ chối đứng trước lớp đại học thuyết trình một đề tài nào đó, khi bạn bị bắt buộc lên tiếng bảo vệ bản thân khi trên đường có kẻ bắt nạt bạn, khi bạn đứng trước camera và hiểu rằng, nếu cổ họng của bạn khô khốc, nỗi căng thẳng đang khiến bạn run rẩy nhưng bạn bắt buộc phải vượt qua tất cả vì nếu bạn thất bại, bạn không thể tồn tại trong môi trường truyền thông nữa… bạn không có cách nào khác ngoài việc tự chữa cho mình tật ấy.

Bạn suy nghĩ thấu đáo và sắp xếp ý tưởng trật tự hơn trước khi nói, bạn lấy hơi và tập đọc những bài báo tưởng như khô khan và nhàm chán nhất để điều chỉnh nhịp thở và ngắt câu cho đúng chỗ, bạn cũng không được sợ cảm giác bỗng nhiên có lúc nào đó nói lắp bắp làm bạn đỏ mặt và xấu .

Đó là cách mà tôi đã vượt qua tất cả. Nếu con hoặc cháu bạn nói lắp, đó không phải là thảm hoạ. Đứa trẻ sẽ vượt qua được, nếu ta giúp nó giải toả các vấn đề tâm lý…

Xem thêm:

  • 12 dấu hiệu của một người có EQ thấp
  • Cách để dễ dàng ngủ nhanh chỉ trong vòng 1 phút
  • Vận động: Đừng cố quá thành quá cố!

–
MENBACK.COM

Nguồn: Nhà báo Trương Anh Ngọc
Xem thêm trong chủ đề: Tâm lý học

Bài viết liên quan

Thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe
Sức khỏe

6 thói quen xấu đang âm thầm bào mòn sức khỏe nam giới

23/10/2026
Cách làm trắng răng cho nam giới
Sức khỏe

7 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả nhất cho nam giới

21/10/2025
lý do đàn ông hút thuốc
Sức khỏe

Vì sao con người vẫn hút thuốc dù biết rõ tác hại của nó?

25/08/2025
vượt qua kích thích cảm xúc
Sức khỏe

Cách vượt qua “kích thích cảm xúc” bằng viết lách

07/09/2026
thủ dâm tuổi 30-40
Sức khỏe

Tâm sự về chuyện thủ dâm của nam giới ở độ tuổi 30-40

25/08/2025
Sức khỏe

5 bài tập thực hành mindfulness đơn giản để giảm căng thẳng mỗi ngày

07/09/2026
Load More

Bài viết mới

A. Lange & Söhne kỷ niệm 20 năm Datograph Perpetual bằng phiên bản platinum giới hạn

Nước hoa nam: Cẩm nang chọn, hiểu và sử dụng đúng cách

PoloFest và cuộc trở lại của tinh thần vintage Ralph Lauren

Làm thế nào để xóa bỏ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu?

Rolls-Royce Spectre Series II chính thức lăn bánh, mở rộng giới hạn của xe siêu sang điện

Cuộc khủng hoảng bản sắc của Manchester United

chúng tôi sải bước cùng đàn ông Việt Nam trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc

Thời trang & Phong cách

  • Thời trang
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Đồng hồ & Trang sức

Sức khỏe & Thể hình

  • Sức khỏe
  • Tập luyện & Thể hình

Phong cách sống

  • Du lịch & Trải nghiệm
  • Không gian sống
  • Xe
  • Công nghệ

Mối quan hệ

  • Gia đình
  • Tình yêu

Văn hóa & Giải trí

  • Sách
  • Âm nhạc
  • Điện ảnh
  • Văn hóa nghệ thuật
  • Văn hóa đời sống
  • Thể thao
  • Bóng đá
  • Giới giải trí

Tuệ & Nghiệp

  • Kinh doanh & Đầu tư
  • Sự nghiệp
  • Tâm Tuệ

#Series

  • Cảm hứng từ Nhân vật
  • 30 ngày để trở thành người đàn ông tốt hơn
menback logo 200px

© 2026 Menback – Đàn ông và Phong cách sống.
Được phép chia sẻ bài viết, đề nghị ghi rõ “Nguồn: Menback.com” khi đăng lại nội dung từ website này.

Liên hệ hợp tác: [email protected]

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Copyright ©
  • Góp ý

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • TRANG CHỦ
  • THỜI TRANG & PHONG CÁCH
    • Thời trang
    • Chăm sóc & Làm đẹp
    • Đồng hồ & Trang sức
  • PHONG CÁCH SỐNG
    • Du lịch & Trải nghiệm
    • Không gian sống
    • Xe
    • Công nghệ
  • SỨC KHỎE & THỂ HÌNH
    • Sức khỏe
    • Tập luyện & Thể hình
  • TUỆ & NGHIỆP
    • Kinh doanh & Đầu tư
    • Sự nghiệp
    • Tâm Tuệ
  • MỐI QUAN HỆ
    • Gia đình
    • Tình yêu
  • VĂN HÓA & GIẢI TRÍ
    • Sách
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Văn hóa nghệ thuật
    • Văn hóa đời sống
    • Thể thao
    • Bóng đá
    • Giới giải trí
Câu chuyện của chúng tôi
No Result
View All Result

© 2026 Menback - Đàn ông và Phong cách sống. Đề nghị ghi rõ Nguồn: Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này. Liên hệ: [email protected]