Buông bỏ là “buông” chứ không phải “bỏ”

Chúng ta thường nghe nói: “buông bỏ để có được hạnh phúc”. Nhưng hãy thật bình tĩnh, bạn đã thực sự hiểu “buông bỏ” là gì hay chưa? Nếu hiểu sai, điều bạn nhận được có thể sẽ là bất hạnh.

Lên phây thấy dân mạng hay tán nhảm về 2 chữ ‘buông bỏ’ này nhiều quá, đâm ra làm người đọc ong hết cả não rồi lơ ngơ áp dụng theo. Đó là tại sao xưa giờ, tôi cực kỳ đề cao năng lực ‘định nghĩa’ là tối quan trọng trong skill-set, vì ‘định nghĩa sai thì sẽ hành động sai‘… nó tương tự, định nghĩa 2 chữ ‘buông bỏ’ sai thì chắc chắn hành động không thể đúng được.

Buông bỏ, không phải là bỏ đi tất cả.

Thời Đức Phật, nhiều tu sĩ vừa nghe giảng xong, thấy đời là mộng ảo, thân này như cái bọc chứa đầy máu nhớt hôi tanh, ai rồi cũng chết, thế là các bác thực hành ‘buông bỏ’ bằng cách lấy dao tự sát chết tại chỗ, để giải thoát ngay game đời đầy bể khổ này.

Từ cái sự kiện đó nên sau này Đức Phật phải đề ra rất nhiều luật lệ (giới) để các anh em tu sĩ bớt chơi dại. Rất nhiều lần, Đức Phật đã dặn dò, tôi giảng A, nhưng 500 anh em ngồi đây nghe giảng, có người hiểu ra A1, có người hiểu ra A2… rồi mỗi người thực hành một nẻo. Để tránh bà con thực hành theo ý mình thì thôi làm ơn giữ đúng giới luật giùm tôi… đến khi tự thân trí tuệ thấy rõ mình cần làm gì thì mới bỏ bớt giới luật được.

Đó là tại sao tu thân mà người có kỷ luật, tiêu chuẩn/luật lệ rõ ràng, lại dễ có kết quả hơn, vì đa phần tâm trí chúng ta hay suy nghĩ lung tung phóng dật, không có giới luật kèm ta lại thì chơi ngu ngay.

Xem thêm: Tu là gì?

Vậy ‘buông bỏ’ là gì?

Buông bỏ là buông xuống, chứ không phải bỏ đi.

Bạn chán đời, thì đừng cố bỏ thân này (tự tử) làm gì, mà hãy buông cái tâm bám chấp – bắt mọi thứ diễn ra theo ý mình đi. Bạn bắt cuộc đời theo ý mình nên đương nhiên là khổ ngay, nó đơn giản thế thôi.

Bạn chán công ty ABC vì quá nhiều vấn đề. Bạn bỏ việc, qua công ty khác, di chuyển gần 5 công ty liên tục trong 1 năm, bạn càng chán hơn vì đến công ty nào cũng có vấn đề. Nhưng hỏi ra, 5 công ty đó vẫn chạy bình thường dù thiếu bạn. Vậy vấn đề ở bạn hay ở công ty?

Có thể là cả hai, nhưng bạn bỏ thì bạn lỗ, vì sự thật, nơi nào cũng có vấn đề, repeat after me, ‘chỗ nào cũng có vấn đề’, ‘người nào cũng có vấn đề’, chủ yếu bạn có chịu buông cái tôi xuống không, rồi tỉnh táo tìm giải pháp win-win cho hai bên. Nhảy việc là chuyện bình thường nhưng nhảy 3-4 chỗ liên tù tì vẫn thấy nản là vấn đề nằm ở tâm thế của bạn quá rõ ràng.

Chán vợ, chán người yêu, mệt mỏi quá muốn bỏ. OK thì cứ bỏ đi, bỏ vài lần thì bạn nghiệm ra ngay, sự thật là chung sống với cô nào cũng có vấn đề hết. Không vấn đề A thì vấn đề B, chủ yếu là bạn chịu được và hòa hợp được với vấn đề nào hơn thôi.

Trong tình cảm, trước khi quyết định bỏ, thì hãy buông trước những mong cầu / yêu cầu / tiêu chuẩn mà bạn đang áp lên đối phương đi đã. Kiểu anh/em phải thế này, phải thế kia… thì ta mới yêu được. Đó là tình yêu vị kỷ rồi.

Thay vào đó, bạn phải tự nhắn nhủ bản thân, mình đã đủ tốt hay chưa mà yêu cầu đối phương phải tốt lên, mình 8 điểm thì mới yêu cầu vợ mình 7-8 điểm được.

Tóm lại, vẫn phải quay về sửa mình trước, bạn chán quá, chịu hết nổi thì cứ bỏ ngay đi. Tuy nhiên khi bước ra khỏi mối quan hệ đó, nếu bạn chỉ đang ở tầm 3-4 điểm, thì lực hấp dẫn cũng chỉ thu hút được những đối tượng ở tầm điểm đó trở xuống thôi, rồi sinh hoạt thời gian lại có vấn đề khác, nên ‘Mây tầng nào gặp mây tầng đó’ là thế.

Cho nên, chơi game đời, khi chán hay mệt mỏi cái gì quá, thì chúng ta đừng có bỏ ngay liền, mà hãy dành thời gian bình tâm quan sát một thời gian đã. Có tự tử thì kiếp sau cũng tái sinh, mình lại tiếp tục đối diện game đời này tiếp, không thoát được đâu… cho nên buông, chứ đừng bỏ. Chỉ bỏ khi bạn đủ tỉnh táo biết rằng, nếu mình bắt đầu lại ở game tương tự, mình sẽ làm tốt hơn nữa thì hãy xuống tay.

Đặc biệt, có vài đối tượng trong cuộc sống chúng ta mà rất khó bỏ, đó là Bố Mẹ và con cái của mình. Dù họ có thế nào đi nữa thì bạn cũng không từ bỏ được, vợ thì bạn có thể cưới 3-4 lần, nhưng bố mẹ với con cái thì khác, đừng cố gắng thay đổi họ làm gì, mà hãy chấp nhận họ trước đã. Hãy quay về sửa chính mình, khi điểm thân-tâm-tuệ của bạn tăng lên thì chính bạn sẽ nhìn ra giải pháp phù hợp để kéo điểm toàn gia đình lên. Đó chính là buông, chứ không bỏ.

Đời thay đổi khi chúng ta thôi đẩy… nghĩa là chúng ta đừng đẩy lỗi, đẩy vấn đề cho cuộc đời này nữa… mà quay về tu sửa chính mình trước. Khi tâm mình bình an thì mọi thứ sẽ bình an.

Rồi, chúc mọi người thực hành ‘buông bỏ’ đúng cách.

‘Đời chơi đéo đẹp’ nhưng không phải vì thế mà bỏ yêu cuộc đời.

Phải chơi lại nó chứ, anh em mạnh mẽ lên. Thân người quý giá, hãy tận dụng nó triệt để.

Xem thêm: Detox tâm trí để ‘sống lại từ đầu’

–
TẠP CHÍ MENBACK