Thần khí của chúng ta mạnh thì nó hút mọi người xung quanh khủng khiếp lắm!
Đầu óc chúng ta tĩnh lặng lâu ngày thì sự quan sát bắt đầu nhạy bén hơn. Tập thể thao, ăn ngủ đúng giờ, lịch làm việc và vui chơi hợp lý, nói chung biết điều phối sức lực và năng lượng cho đúng việc đúng lúc thì dần dần thời gian, tần số rung động của mỗi người cũng tăng dần.
Mà tần số rung động càng cao thì song song cái ‘khí’ vận hành trong người chúng ta cũng mạnh lên rõ, giang hồ hay gọi là cái thần. Cái thần tác động lên cái thân, nên mọi cử chỉ hay hành động của anh em sẽ biểu hiện ra cái ‘thần thái’.
Tôi gặp ai, chỗ đầu tiên tôi nhìn là ‘đôi mắt’, thứ 2 là cách họ ‘thở’. Hơi thở ra vào nó thể hiện sự mạnh khỏe của dòng khí trong cơ thể. Người bệnh tật, có vấn đề về sinh lý (thân) và cả tâm lý (tâm), hơi thở rất yếu.
Còn đôi mắt nó là sự biểu hiện về trật tự của nội tâm bên trong. Đôi mắt lờ đờ, mệt mỏi, không nhạy, không tập trung thì người đó đang bị thất thần hoặc trật tự nội tâm đang rất hỗn loạn!
Tôi tổng quan mấy điều trên là vì để anh em có khái niệm tổng quan trước khi đi vào chủ đề chính, làm sao nhìn ra được cái đúng, cái sai, và làm chủ game đời.
Ai gặp bất kỳ vấn đề gì trong cuộc sống, tôi đều khuyến khích đi tập thể thao cả. Việc tập thể thao nó sẽ không giải quyết được ngay các vấn đề mà chúng ta đang gặp phải. Nhưng về dài hạn nó sẽ giải quyết được nhưng cái cốt lõi hơn để anh em tự khai thông mọi vấn đề trong chính game-map của mình.
Chồng bỏ, con hư, mất việc, ung thư, v.v.. đều nên đi tập thể thao trước đã. Dù anh chị em không có tâm trí đi tập thì cũng phải đi, nghe lời tôi. Làm thời gian đi rồi sẽ hiểu.
Cơ chế nó thế này, muốn nhìn rõ cái cốt, cái ẩn của vấn đề thì con mắt chúng ta phải sáng đã, chứ mắt tối thui thì anh em làm gì cũng đi vào lòng đất hết.
Đó là tại sao, khi người ta mệt mỏi, sân hận, tham lam, tự ái, mặc cảm, tự ti, tủi nhục… hầu như đều đưa ra quyết định sai, vì lúc đấy con mắt tuệ của anh em nó mờ đi rồi.
Khi chúng ta sân lên, hay tham lên, cái dòng khí trong ta chạy loạn lắm, thở gấp, tim đập nhanh, cái sắc trong khuôn mặt sẽ biến đổi, tay chân quờ quạng. Đồng thời cái thần của mình cũng loạn luôn!
Nếu anh em làm chủ được hơi thở thì sẽ làm chủ được game đời, còn ngược lại thì đời sẽ làm chủ chúng ta.
Anh em thấy gái, thấy tiền, thấy quyền lực, thấy danh vọng, hơi thở sẽ thay đổi, đôi mắt lúc đó cũng láo liên… vì cái thần khí bên trong chưa có một nền tảng vững vàng. Nếu hơi thở ổn định, đều, mạnh, thì đồng nghĩa cái khí, cái thần của anh em cũng vô cùng chắc chắn và mạnh mẽ.
Muốn định thần tốt thì thân/tâm phải đều khỏe. Mà cái dễ làm trước, luyện tập thể thao chính là để thân khỏe lên.
Thân khỏe sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt, đó là nền tảng cốt lõi để cái tâm phát triển theo. Thân không khỏe thì tâm cũng bị ảnh hưởng theo.
Anh em cứ nhớ combo 3T rèn luyện bản thân: Thân – Tâm – Tuệ phải phát triển song song. Nếu thiếu một trong ba thành phần đó thì cái thần của chúng ta không thể đạt đến mức cao nhất. Nên khi đối diện với bất kỳ vấn đề gì trong game đời, thì việc đầu tiên anh em cần làm là quan sát hơi thở của mình trước đã, khoan quyết định điều gì hết.
Khi quan sát rõ được hơi thở chừng nào thì cái khí sẽ bắt đầu quay lại bình thường ngay sau đó. Cái khó là khi vào việc lại ít người nhớ, lúc xảy ra việc, máu lên, thở gấp rồi thì tới công chuyện luôn. Anh em vào casino sẽ thấy, mấy bác thua đậm toàn do đã mất kiểm soát hơi thở nên tâm trí quay cuồng mụ mị.
Quan sát được thì chúng ta sẽ làm chủ được. Làm chủ được hơi thở rồi thì cũng chưa ra giải pháp ngay đâu, nhưng ít nhất là anh em không quyết định bậy ngay lúc đó.
Đi làm thì thằng sếp chửi oan, về nhà, thì vợ con trách móc, làm ăn thì bạn bè lừa lọc,… Mệt mỏi chứ, mà không làm chủ hơi thở ngay lúc đó thì anh em toang thôi.
Quất thằng sếp thì mất việc, phang con vợ thì mất gia đình… khổ kiếp đàn ông thật! Bản lĩnh đàn ông lúc này, chỉ nằm ở việc, anh em có làm chủ được hơi thở ngay lúc dầu sôi lửa bổng hay không?
Không nhẫn, đời không nể, bất kỳ ai cũng phải khắc luôn khắc ghi. Đó là lúc xảy ra sự việc thì anh em nhớ phải quan sát hơi thở.
Còn về dài hạn, hãy tập thể thao để tăng điểm thân. Có giới luật, lịch sinh hoạt hợp lý, biết kỷ luật đúng chỗ, thì để rèn và tăng điểm cái tâm. Còn tuệ thì anh em hãy đọc và học đều đặn, liên tục.
Mọi tôn giáo, có pháp môn đúng đắn thì toàn quy về hơi thở cả, anh em quan sát thời gian sẽ thấy, mọi phương tiện định tâm đều bắt đầu với hơi thở. Hơi thở chính là chìa khóa để chúng ta làm chủ game đời của mình.
Mỗi sinh mệnh đến cuộc đời này đều để học những bài học của riêng mình. Sự trưởng thành của sinh mệnh, lên hay xuống, đều nằm ở mỗi quyết định trong từng tình huống đang diễn ra tại game đời của chúng ta.
Mà để quyết định chuẩn thì tất cả phải hiểu rõ là mình đang đối diện với vấn đề gì?
Thần khí chúng ta mạnh thì con mắt tuệ sẽ sáng vô cùng, khi nhìn càng sâu thì anh em thấy rõ vấn đề rút cuộc là gì. Còn sâu đến tận cùng thì té ra… chẳng có vấn đề gì trong game đời này cả. Mọi thứ chỉ là sự sắp đặt hoàn hảo để cho mỗi sinh mệnh học tập và trưởng thành hơn!
Đúng sai ở đời chỉ nằm ở góc nhìn và tâm thức người đó thấy đến đâu mà thôi. Dù game đời có làm tổn thương cái bản ngã của chúng ta đến đâu thì hãy nhớ, đừng ra tay ngay, quan sát cho hơi thở ổn định đã rồi hãy tính tiếp.
Còn dễ làm nhất trong dài hạn, là đi tập thể thao, tập thể thao để làm chủ cuộc đời mình, anh em nhé!
Hãy nhớ rằng khi thần khí của chúng ta mạnh thì nó hút mọi người xung quanh khủng khiếp lắm. Anh em nói gì thì người ta cũng tin, sự thật đấy!
- Ngôn ngữ cơ thể của đàn ông chuẩn mực
- Sự tôn nghiêm của trưởng thành
- Là đàn ông, đừng để cảm xúc ngăn cản sự thành công
- Đàn ông tuổi 30, thanh xuân đã kết thúc?
- Thế nào là một người đàn ông giàu có?
