Mục lục
Làm thế nào để trở thành một người đàn ông tốt hơn?
Sau khi đọc lại cuốn “No More Mr. Nice Guy” của Robert Glover, tôi đã có được cảm hứng để bắt đầu hành trình trở thành một người đàn ông tốt hơn (một gã trai tốt).
Tôi bắt đầu danh sách những việc cần làm, và đã nhận được sự giúp đỡ của một vài người bạn. Tôi cũng hy vọng những điều này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để bắt đầu danh sách của riêng mình. Hãy từ bỏ bất cứ điều gì cản trở bạn và bắt đầu tiến tới mục tiêu nhé người anh em.
Làm thế nào để trở thành một người đàn ông tốt hơn
1. Tặng quà cho ai đó mà không cần một dịp nào cả
2. Luôn luô đúng giờ
3. Đứng lên và bảo vệ những người bạn quan tâm nhất
4. Đặt ranh giới trong các mối quan hệ
5. Tìm người cố vấn sẽ giúp bạn
6. Trực tiếp giải quyết vấn đề
7. Hãy là một quý ông với phụ nữ
8. Dành một chút thời gian để cầu nguyện hoặc thiền định
9. Đừng nói chuyện sau lưng bất cứ ai
10. Ngừng kiếm cớ
11. Hãy cố gắng hết sức
12. Tham gia một nhóm người đàn ông (một tình huynh đệ, một nghiên cứu kinh thánh, một tổ chức dịch vụ)
13. Không cho phép bất cứ ai đối xử với bạn một cách thiếu tôn trọng
14. Tập luyện hàng ngày
15. Hãy minh bạch và chính trực
16. Làm tốt nhất có thể
17. Đi câu cá với bố
18. Trở thành một người anh lớn
19. Sống đúng với cảm xúc
20. Đi cắm trại một mình
21. Hãy từ bỏ vai diễn và trở thành con người thật của bạn
22. Ăn uống lành mạnh
23. Thử một sở thích mới
24. Nhận ra bạn cần sự giúp đỡ từ người khác
25. Hãy bình yên với chính mình
Cách để trở thành một người đàn ông tốt hơn?
26. Đi uống cà phê với người mà bạn tôn trọng
27. Hẹn hò với một cô gái vào một dịp thú vị
28. Chạy 5 nghìn bước mỗi ngày
29. Cho mình một cái vỗ nhẹ vào lưng
30. Đi mát xa
31. Cười thường xuyên
32. Viết ra những lời khẳng định và nói với chính mình … “Tôi là một người đàn ông mạnh mẽ”
33. Gặp gỡ một nhà trị liệu hoặc nhóm hỗ trợ
34. Đi ẩn dật ít ngày
35. Viết cho một tạp chí
36. Học cách nói “không”
37. Tiến một bước tới ước mơ của bạn
38. Có kỳ vọng cho bản thân
39. Học cách buông tay
40. Đối mặt với nỗi sợ hãi và biết chấp nhận rủi ro
41. Tập trung vào thực tại (bỏ điện thoại xuống)
42. Hãy mở lòng
43. Sống với những điều tốt đẹp
44. Nghỉ ngơi nhiều hơn
45. Tham gia một lớp học và học một điều gì đó mới
46. Đừng bỏ cuộc
47. Tự mình lên tiếng
48. Đặt mục tiêu
49. Dừng lại và lắng nghe
50. Hãy biết ơn
Làm thế nào để tốt hơn mỗi ngày?
51. Chăm sóc cơ thể mỗi ngày
52. Ngủ đủ giấc
53. Quan tâm tới gia đình và bạn bè
54. Hãy hào phóng
55. Hãy tự nhận thức
56. Xem ít TV đi một chút
57. Kết nối lại với một người bạn cũ
58. Tự tay gây dựng một cái gì đó
59. Đi ra ngoài vùng thoải mái của bạn
60. Cho phép mọi người giao tiếp với bạn
61. Cười với chính mình
62. Đừng quá lo nghĩ cho quyền lợi
63. Hãy tin rằng Chúa yêu bạn như chính bạn
64. Đừng công kích ai cả
65. Đừng hờ hững
66. Ngừng quá mức
67. Hãy tự nhiên đồng hành cùng bạn bè
68. Tha thứ cho người mà bạn đã giữ một cái gì đó không tốt đẹp trong lòng
69. Đầu tư vào cộng đồng
70. Đọc một cuốn sách
71. Suy nghĩ nhiều hơn
72. Kỷ niệm và tôn vinh người khác
73. Dùng mạng xã hội ít hơn
74. Tôn trọng sự khác biệt của mọi người
75. Hành động cho những thứ cần được ưu tiên.
Menback.com
