MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
  • Phong cách sống
    • Xe cộ
    • Đồng hồ
    • Công nghệ
    • Thể thao
    • Du lịch
    • Không gian sống
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Văn hóa
    • Sách hay
    • Nghệ thuật
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Giải trí
  • Gia đình
  • Sự nghiệp
    • Kinh doanh và đầu tư
    • Phát triển bản thân
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
  • Phong cách sống
    • Xe cộ
    • Đồng hồ
    • Công nghệ
    • Thể thao
    • Du lịch
    • Không gian sống
  • Thời trang
  • Sức khỏe
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Văn hóa
    • Sách hay
    • Nghệ thuật
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Giải trí
  • Gia đình
  • Sự nghiệp
    • Kinh doanh và đầu tư
    • Phát triển bản thân
No Result
View All Result
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result

Trang chủ / 8 tác dụng của kem chống nắng có thể bạn không biết

8 tác dụng của kem chống nắng có thể bạn không biết

Editor Jun Trần
14/06/2021 - Cập nhật 31/05/2025
in Grooming
tác dụng của kem chống nắng

Menback.com – Kem chống nắng có các tác dụng quan trọng đối với làn da của cả nam và nữ giới. Ngoài lợi ích bảo vệ làn da trước những tia sáng có hại trong ánh nắng, các dưỡng chất trong kem chống nắng còn giúp bảo vệ cơ thể trước môi trường nắng nóng nhiệt độ cao.

Xem thêm: Cách chăm sóc da mùa hè cho nam giới

tác dụng của kem chống nắng

Dưới đây là 8 tác dụng của kem chống nắng bạn cần phải biết.

1. Giảm nguy cơ ung thư

Tác dụng lớn nhất của kem chống nắng và là lý do quan trọng nhất bạn nên bôi kem chống nắng là nó giúp bảo vệ da khỏi sự phát triển của ung thư da. Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo mọi người sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 15 ngay cả khi trời nhiều mây hoặc mưa. Chỉ số này càng cao, khả năng chống tia cực tím càng tốt.

2. Tránh các dấu hiệu lão hóa

Bôi kém chống nắng sẽ có tác dụng tránh các dấu hiệu lão hóa. Tác hại của ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra lão hóa sớm. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây ra các vết nám, sạm màu và nếp nhăn. Da đổi màu và trông thiếu sức sống là kết quả của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức trong nhiều năm. Để tránh những dấu hiệu lão hóa này, hãy thoa kem chống nắng hàng ngày.

có nên bôi kem chống nắng

3. Bảo vệ da khỏi cháy nắng

Phơi nắng quá nhiều hoặc tiếp xúc với tia UV mà không có biện pháp bảo vệ sẽ dẫn đến da bị bỏng, rát. Ngoài ra, các vết đen và tổn thương da tăng lên. Cháy nắng cũng làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Vết cháy nắng thường mất vài ngày hoặc lâu hơn. Vì vậy, bạn phải luôn bôi kem chống nắng, ngay cả trong những ngày mát mẻ, nhiều mây.

4. Duy trì làn da đều màu

Tác dụng tiếp theo của kem chống nắng đó là giúp bạn duy trì một làn da đều màu, không loang lổ. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức có thể khiến da không đều màu, chẳng hạn như đốm nâu và các vết sạm màu khác. Bạn có thể tránh những điều này bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia UV có hại.

Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt cho nam giới

5. Tránh viêm da, tấy đỏ

Thời gian phơi nắng quá nhiều sẽ dẫn đến cháy nắng, đỏ da nghiêm trọng và viêm da. Theo Medical News Today, các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời làm tổn thương da. Từ đó, da chuyển sang màu đỏ do cơ thể hướng nhiều máu đến vùng bị ảnh hưởng để làm lành các tổn thương. Bôi kem chống nắng sẽ có tác dụng giúp làn da của bạn tránh bị viêm và tấy đỏ.

6. Bảo vệ cơ thể tránh kiệt sức vì nhiệt

Đây là một trong những tác dụng của kem chống nắng mà ít người biết tới. Kem chống nắng có thể bảo vệ bạn tránh khỏi tình trạng kiệt sức vì nóng hoặc say nắng. Các triệu chứng kiệt sức do nóng và đột quỵ bao gồm buồn nôn, chuột rút cơ, thậm chí có thể dẫn đến tổn thương não. Để tránh những điều này, bạn nên thoa kem chống nắng đầy đủ, tìm bóng râm nếu ở dưới ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài và uống nhiều nước.

kem chống nắng nam

7. Giảm nguy cơ da dễ bị bong tróc và bỏng

Nếu đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có axit alpha hydroxy (AHA), da của bạn sẽ nhạy cảm hơn với tia UV. Vì vậy, bạn phải bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 30 phút và thoa lại sau 2-3 giờ.

8. Bảo vệ tất cả loại da và tông da

Một số người nghĩ màu da sẫm hơn không dễ bị bỏng. Điều này không đúng vì làn da của bạn sẽ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời. Ung thư da xảy ra với mọi người không loại trừ bất kỳ ai. Vì vậy đừng nghĩ rằng kem chống nắng chỉ có tác dụng chống đen sạm da, mà hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ sức khỏe làn da và cơ thể của bạn.

Theo Hoàng Anh/Zing

Xem thêm

mun moc o mong
Grooming

Mọc mụn nhọt ở mông, hiểu tường tận và cách chữa

chăm sóc bàn chân
Sức khỏe

Chăm sóc gót chân trong mùa Đông rét lạnh

cách chăm sóc da khô cho nam giới
Grooming

Cách chăm sóc da khô cho nam giới hiệu quả

–
TẠP CHÍ MENBACK

Xem thêm trong chủ đề: Chăm sóc cơ thểChăm sóc daMỹ phẩm

Bài viết nổi bật

Giá trị của đàn ông

Giá trị của thằng đàn ông

Giá trị của người đàn ông nằm ở 3 thứ: thân, tâm, tuệ. Biết giá trị của người đàn ông...

Bài viết cùng chủ đề

cách đẹp trai
Phong cách sống

Cách đẹp trai hơn: 15 bí quyết làm thế nào để đẹp trai năm 2025

grooming là gì
Grooming

Grooming là gì? Nam giới nên grooming như thế nào?

Cách khắc phục quầng thâm mắt cho nam giới hiệu quả
Grooming

Cách khắc phục quầng thâm mắt cho nam giới hiệu quả

Cách chăm sóc da cho nam giới
Grooming

Phân bổ 10 phút chăm sóc da hiệu quả cho nam giới vào mùa hè

10 Thói Quen Khiến Bạn Già Nhanh Hơn – Và Cách Đảo Ngược Chúng
Sức khỏe

10 thói quen khiến bạn già nhanh hơn – và cách đảo ngược chúng

Retinol là gì?
Grooming

Retinol là gì? Cách sử dụng Retinol để có làn da trắng mịn khỏe đẹp

Bài viết mới

Cảm hứng Jack – J97: Bài học từ ánh hào quang dễ vỡ

Nếu bạn giỏi một điều gì đó, đừng làm nó miễn phí

Tấm gương của cha

Tuổi đang đẹp, tập luyện ngay đi

Làm mãi mà không thành công: Bạn đang chăm chỉ sai cách?

Cảm hứng Hà Anh Tuấn: Nghệ sĩ của những giấc mơ và trách nhiệm

  • Thời trang
  • Bí quyết mặc đẹp
  • Sức khỏe
  • Tập luyện
  • Chăm sóc & Làm đẹp
  • Phong cách sống
  • Xe cộ
  • Đồng hồ
  • Công nghệ
  • Thể thao
  • Du lịch
  • Không gian sống
  • Sách hay
  • Nghệ thuật
  • Âm nhạc
  • Điện ảnh
  • Giải trí
  • Gia đình
  • Tình yêu
  • Hôn nhân
  • Nuôi dạy con
  • Sự nghiệp
  • Kinh doanh
  • Phát triển bản thân
PHÁI ĐẸP
THƯ VIỆN
VIDEO
ẢNH
#SERIES:
  • Cảm hứng từ Nhân vật
  • 30 ngày để trở thành người đàn ông tốt hơn
menback

© 2025 Menback – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống.
Được phép chia sẻ bài viết, đề nghị ghi rõ nguồn: Tạp chí Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này.

Liên hệ hợp tác: media@menback.com

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Copyright
  • Góp ý
dmca_protected

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
×
Sale 50%

Add New Playlist

  • TRANG CHỦ
  • THỜI TRANG
  • SỨC KHỎE & THỂ HÌNH
  • CHĂM SÓC & LÀM ĐẸP
  • PHÁT TRIỂN BẢN THÂN
  • PHONG CÁCH SỐNG
  • XE CỘ
  • ĐỒNG HỒ
  • CÔNG NGHỆ
  • THỂ THAO
  • DU LỊCH
  • KHÔNG GIAN SỐNG
  • TÌNH YÊU
  • HÔN NHÂN & GIA ĐÌNH
  • VĂN HÓA
    • SÁCH HAY
    • NGHỆ THUẬT
    • ÂM NHẠC
    • ĐIỆN ẢNH
    • GIẢI TRÍ
  • KINH DOANH ĐẦU TƯ
  • SỰ NGHIỆP
  • PHÁI ĐẸP

© 2025 Menback - Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống. Đề nghị ghi rõ Nguồn: Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này. Liên hệ hợp tác: media@menback.com