MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
  • Phong cách sống
    • Trở thành Đàn ông
    • Lối sống
    • Yêu & Sex
    • Không gian sống
    • Xe cộ
    • Công nghệ & Khoa học
    • Du lịch
    • Đọc
    • Uống
    • Ẩm thực
    • Nhân vật
    • Phái đẹp
  • Thời trang
    • Thế giới thời trang
    • Thương hiệu
    • Phong cách
    • Bí quyết mặc đẹp
    • Fashion Business
  • Luxury
    • Đồng hồ
    • Trang sức
    • Siêu xe
    • Du thuyền
    • Máy bay
    • Lối sống thượng lưu
  • Khỏe / Đẹp / Thơm
    • Sức khỏe
    • Chăm sóc da
    • Râu & Tóc
    • Mùi hương
    • Hình xăm
    • Tập luyện
  • Gia đình
    • Tình cảm vợ chồng
    • Nuôi dạy con
    • Nhà cửa
    • Món ngon mỗi ngày
  • Sự nghiệp
    • Nghề nghiệp
    • Kiến thức
    • Kỹ năng
    • Phát triển bản thân
  • Giải trí
    • Thể thao
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Những câu nói hay
  • Trở Thành Đàn Ông
  • Phái Đẹp
    • Chuyện Phái Đẹp
    • Người Đẹp
  • Cuộc Sống 360
    • Nhận định
    • Thư viện
    • Bài học cuộc sống
  • Video
No Result
View All Result
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
  • Phong cách sống
    • Trở thành Đàn ông
    • Lối sống
    • Yêu & Sex
    • Không gian sống
    • Xe cộ
    • Công nghệ & Khoa học
    • Du lịch
    • Đọc
    • Uống
    • Ẩm thực
    • Nhân vật
    • Phái đẹp
  • Thời trang
    • Thế giới thời trang
    • Thương hiệu
    • Phong cách
    • Bí quyết mặc đẹp
    • Fashion Business
  • Luxury
    • Đồng hồ
    • Trang sức
    • Siêu xe
    • Du thuyền
    • Máy bay
    • Lối sống thượng lưu
  • Khỏe / Đẹp / Thơm
    • Sức khỏe
    • Chăm sóc da
    • Râu & Tóc
    • Mùi hương
    • Hình xăm
    • Tập luyện
  • Gia đình
    • Tình cảm vợ chồng
    • Nuôi dạy con
    • Nhà cửa
    • Món ngon mỗi ngày
  • Sự nghiệp
    • Nghề nghiệp
    • Kiến thức
    • Kỹ năng
    • Phát triển bản thân
  • Giải trí
    • Thể thao
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Những câu nói hay
No Result
View All Result
MENBACK – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống
No Result
View All Result
Ga lăng là gì

Ga lăng là gì? Vì sao đàn ông là phải ga lăng?

polo Sartorial

4 đặc trưng của áo Polo phong cách Sartorial

Cải thiện ngoại hình cho nam

Cách cải thiện ngoại hình cho nam giới luôn tự tin và cuốn hút

Thời trang nam

Thời trang nam: đẹp từ khí chất chứ không phải bằng tiền

Nữ diễn viên MV Laylalay của Jack là ai

Phương Vy – nữ diễn viên trong MV Laylalay của Jack là ai?


MENBACK.COM / Cơ thể / Nguyên nhân bị hôi miệng và cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả

Nguyên nhân bị hôi miệng và cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả

by Run
in Cơ thể

Nguyên nhân bị hôi miệng và cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả là những thông tin bạn cần biết nếu nhận thấy hơi thở có mùi.

nguyên nhân bị hôi miệng

Bạn không dám nói chuyện vì hơi thở có mùi? Bạn thường xuyên phải vừa nói vừa che miệng vì lo sợ người bên cạnh ngửi thấy mùi thối? Hay là bạn còn chẳng biết mình có bị hôi miệng hay không. Đừng lo lắng vì bài viết này sẽ hữu ích với bạn.

Dấu hiệu của hôi miệng

– Hơi thở có mùi khó chịu, nhất là vào sáng sớm mới ngủ dậy, chiều tối khi đi làm về, khi bụng đói hoặc cơ thể mệt mỏi.

– Đột ngột xuất hiện các bệnh về răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, viêm nha chu,…


MAYBE ADVERTISEMENT DISPLAY - CONTINUE READING BELOW


– Răng có nhiều mảng bám, cao răng – nơi tích tụ các vi khuẩn gây mùi khó chịu.

– Khô miệng, nước bọt ít.

hôi miệng

Nguyên nhân bị hôi miệng

Dưới đây là các nguyên nhân gây hôi miệng:

Vừa mới thức dậy

Trong khi bạn ngủ, tuyến nước bọt cũng sẽ ít hoạt động từ đó lượng nước bọt tiết ra cũng thấp. Điều này đã tạo môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, gây ra mùi khó chịu khi bạn thức dây vào buổi sáng.


MAYBE ADVERTISEMENT DISPLAY - CONTINUE READING BELOW


Thở bằng miệng

Đối với những người hay ngủ ngáy hoặc thở bằng miệng khi đi ngủ sẽ dễ làm nhanh khô miệng, từ đó ảnh hưởng cực lớn đến quá trình khử mùi hôi. Vi khuẩn sẽ lợi dụng điểm này mà tấn công qua từng đêm. Lâu ngày sẽ gây ra mùi hôi trong miệng của bạn.

Ăn thức ăn gây mùi

Các thực phẩm như hành, tỏi, các loại mắm, ruốc, sầu riêng khi ăn vào sẽ giải phóng khí lưu huỳnh làm việc bạn phát ra mùi hôi. Đặc biệt, những mùi này bám cực kỳ dai dẳng dù bạn có đánh răng và súc miệng cả ngày cũng không khỏi

Uống rượu, bia, cà phê, đồ uống có gas

Cồn có đặc tính háo nước, vì vây uống nhiều bia rượu sẽ luôn cảm thấy khát nước, khô miệng. Lượng nước bọt tiết ra ít hơn bình thường do đó vi khuẩn không được làm sạch trong khoang miệng, làm tăng nguy cơ sâu răng và các bệnh răng miệng khác.

Tìm hiểu thêm: Cách cai cà phê hiệu quả

Hút thuốc

Hút thuốc lá nhiều khiến khói thuốc lá ám lại trong khu vực khoang miệng khiến hơi thở có mùi rất khó chịu. Ngoài ra, hút thuốc lá nhiều dễ khiến gai lưỡi phát triển nhiều hơn bình thường, gây ra các nếp gấp, là nơi trú ẩn hoàn hảo của vi khuẩn, gây ra hôi miệng.

Tìm hiểu thêm: Cách cai thuốc lá hiệu quả với các phương pháp tự nhiên

Bạn không ăn gì cả

Không ăn là một nguyên nhân làm hơi thở bạn có mùi. Bởi vì khi nạp thức ăn, cơ thể không tiết ra nước bọt. Nước bọt không chỉ làm sạch các mảnh thức ăn mà nó còn phá vỡ thức ăn đó để giúp chúng trượt xuống cổ họng của chúng ta dễ dàng hơn


MAYBE ADVERTISEMENT DISPLAY - CONTINUE READING BELOW


Chế độ ăn kiêng low – carb

Khi bạn cắt bỏ carb (tinh bột), cơ thể sẽ bắt đầu đốt cháy chất béo và năng lượng. Quá trình đó tạo ra hợp chất gọi là ceton, gây ra mùi hôi miệng

Viêm họng

Các dịch mủ ứ đọng trong những loại viêm họng như viêm họng hạt, viêm amidan, viêm phế quản nếu lâu ngày không được chữa trị sẽ phát ra mùi hôi. Từ đó lan tỏa ra cả miệng. Chính vì thế hôi miệng do viêm họng sinh ra là như vậy

Bệnh dạ dày

Trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày là các bệnh lý dạ dày gây ra hôi miệng. Các bệnh này làm thức ăn trào ngược lên vòm họng, gây ra trào ngược axit, bốc mùi lên và phát ra khi nói chuyện.

Tốc độ chết của tế bào trong miệng nhanh hơn bình thường

Các tế bào trong miệng thường sẽ chết đi theo chu kỳ 2 – 4 ngày/ 1 lần và nước bọt sẽ mang những tế bào chết này ra khỏi khoang miệng. Tuy nhiên ở một số người, chu kỳ này diễn ra nhanh hơn, trong vòng 6 – 8 giờ/ 1 lần, khiến các tế bào chết tích tụ nhiều, tự phân huỷ gây ra hôi miệng.

Sâu răng, viêm lợi, chảy máu chân răng

Các vấn đề của răng cũng sẽ gây ra hôi miệng, đặc biệt các vấn đề răng miệng thường gặp như sâu răng, viêm lợi và chảy máu chân răng.

Cách trị hôi miệng tại nhà

Cách điều trị, phòng ngừa hôi miệng

Để điều trị và hôi miệng, chúng ta cần xác định nguyên nhân bị hôi miệng, từ đó có các biện pháp điều trị phù hợp cho từng nguyên nhân.

Các biện pháp phòng ngừa hôi miệng chúng ta có thể áp dụng:

– Súc miệng bằng nước muối

Muối ngoài việc cung cấp khoáng chất cho cơ thể còn là chất sát trùng hiệu quả. Những người bị hôi miệng do các vấn đề răng – miệng có thể sử dụng nước muối pha loãng để súc miệng sau mỗi bữa ăn.

– Ăn nhiều hoa quả chứa vitamin C

Vitamin C có tác dụng kháng khuẩn, hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn trong vòm miệng. Các loại hoa quả chứa vitamin C giúp gia tăng quá trình tiết nước bọt, giúp ngăn khô miệng.

Vitamin C có nhiều trong kiwi, cam, bưởi, chanh, dâu tây, việt quất. Ngoài ra, người bị hôi miệng còn có thể nhai vỏ chanh đã rửa sạch 1 – 2 lần/ ngày để hơi thở luôn thơm mát.

– Sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng để lấy các thức ăn thừa trong kẻ răng, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau khi ăn.

– Thường xuyên vệ sinh bề mặt lưỡi.

– Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng và đúng cách, tránh làm tổn thương bề mặt lưỡi, nướu và má trong.

– Không nên bỏ bữa

– Uống nhiều nước

– Hạn chế ăn các nhóm thực phẩm gây mùi ở miệng.

– Hạn chế ăn đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ dễ gây nóng trong người dẫn đến lở miệng.

– Hạn chế dùng các loại đồ uống như rượu, bia, cà phê, nước ngọt… Từ bỏ thói quen hút thuốc lá hoặc xì gà.

– Khám tai, mũi, họng định kỳ để điều trị các căn bệnh về vòm họng, mũi – xoang,…

– Khám răng đều đặn 6 tháng/ 1 lần để trị sâu răng, cạo vôi răng khi cần.

Bài viết hữu ích

Cách làm trắng răng cho nam giới
Cơ thể

7 cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả nhất cho nam giới

Một trong những điều tạo nên sự hấp dẫn cho nam giới chính là nụ cười. Để có một nụ...

Read more

–

TẠP CHÍ MENBACK

Source: Thu Quỳnh
Tags: Bệnh thường gặpChăm sóc răng miệngSức khỏe

RELATED STORIES

Có nên thủ dâm không
Cơ thể

Có nên thủ dâm không?

Hiểu về Toxic Positivity – sự tích cực độc hại
Cơ thể

Hiểu về Toxic Positivity – sự tích cực độc hại

Mặt tối bên trong cuộc sống của giới siêu giàu ở Thung lũng Silicon 2
Mạng xã hội

Mặt tối bên trong cuộc sống của giới siêu giàu ở Thung lũng Silicon

cách giảm mỡ từng phần
Cơ thể

Giảm mỡ từng phần: có thực hiện được không?

quan sát cơn đau của bản thân
Cơ thể

Hãy học cách quan sát cơn đau, nó có lí do mà đến bên mình

Áo sơ mi trắng quần tây đen mang giày gì?
Nổi bật

Áo sơ mi trắng quần tây đen mang giày gì?

BẠN NÊN ĐỌC

xu huong sneaker 2021

7 đôi sneakers hot trend nhất dẫn đầu xu hướng giày 2021

người mẫu thời trang phong cách nhất

14 người mẫu nam tạo cảm hứng cho phong cách thời trang của bạn

classic menswear Angel A. Ramos

Classic Menswear: thế nào là một bộ đồ đẹp?

Giày derby đẹp

Tìm hiểu về giày Derby – khi lịch lãm là phong cách thường ngày

10 đồng hồ nam là biểu tượng của mọi thời đại

10 đồng hồ nam là biểu tượng của mọi thời đại

Thời trang nam

Thời trang nam: đẹp từ khí chất chứ không phải bằng tiền


Today's Stories +

Jaguar E-Type 60s
Xe cộ

Jaguar E-Type: từ chiếc xe đẹp nhất thế giới đến biểu tượng của thế hệ tiêu dùng Gen Z

cách có 6 múi
Cơ thể

Cách để có cơ bụng 6 múi

Đàn bà đã cũ
Phái đẹp

Đàn bà đã cũ

Bạn cảm thấy cô đơn khi nào?
Tâm sự

Bạn cảm thấy cô đơn khi nào?

Có nên thủ dâm không
Cơ thể

Có nên thủ dâm không?

tóc taper fade
Grooming

Taper Fade là gì? Những kiểu tóc Taper Fade nam đẹp nhất

Tín lực là gì
Phong cách sống

Tín lực – sống mà thiếu niềm tin thì chẳng đi đến đâu cả

những đôi giày nam nên có vào mùa hè
Thời trang

Những đôi giày nam nên có vào mùa hè

bóng đá
Thể thao

Bóng đá vẫn trường tồn

Load More

THỜI TRANG

  • Thế giới thời trang
  • Thương hiệu
  • Phong cách
  • Bí quyết mặc đẹp
  • Fashion Business

KHỎE / ĐẸP / THƠM

  • Sức khỏe
  • Chăm sóc da
  • Râu & Tóc
  • Mùi hương
  • Hình xăm
  • Tập luyện

Phong cách sống

  • Trở thành Đàn ông
  • Lối sống
  • Yêu & Sex
  • Không gian sống
  • Uống
  • Ẩm thực
  • Đọc
  • Du lịch
  • Nhân vật

GIẢI TRÍ

  • Âm nhạc
  • Điện ảnh
  • Showbiz
  • Những câu nói hay

LUXURY

  • Đồng hồ xa xỉ
  • Trang sức xa xỉ
  • Siêu xe
  • Du thuyền
  • Máy bay
  • Bất động sản
  • Lối sống thượng lưu

CUỘC SỐNG 360

  • Nhận định
  • Thư viện
  • Bài học cuộc sống

XE CỘ

  • Ô tô
  • Motor / Xe máy
  • Đánh giá xe

THỂ THAO

  • Bóng đá
  • Hậu trường thể thao

CÔNG NGHỆ

  • Tin công nghệ
  • Khoa học
  • Thiết bị công nghệ
  • Thủ thuật công nghệ

GIA ĐÌNH

  • Tình cảm vợ chồng
  • Nuôi dạy con
  • Nhà cửa
  • Món ngon mỗi ngày

SỰ NGHIỆP

  • Nghề nghiệp
  • Kiến thức
  • Kỹ năng
  • Phát triển bản thân

PHÁI ĐẸP

  • Chuyện phái đẹp
  • Người đẹp
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

© 2021 Menback – Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống.
Ghi rõ nguồn Menback.com khi đăng lại nội dung từ website này.

Liên hệ quảng cáo: menbackmedia@gmail.com

No Result
View All Result
  • HOME
  • PHONG CÁCH SỐNG
    • Trở thành Đàn ông
    • Lối sống
    • Yêu & Sex
    • Không gian sống
    • Du lịch
    • Đọc
    • Uống
    • Ẩm thực
    • Nhân vật
  • THỜI TRANG
    • Thế giới thời trang
    • Thương hiệu
    • Phong cách
    • Bí quyết mặc đẹp
    • Fashion Business
  • LUXURY THƯỢNG LƯU
    • Đồng hồ
    • Trang sức
    • Siêu xe
    • Du thuyền
    • Máy bay
    • Lối sống thượng lưu
  • KHỎE / ĐẸP / THƠM
    • Sức khỏe
    • Chăm sóc da
    • Râu & Tóc
    • Mùi hương
    • Hình xăm
    • Tập luyện
  • GIẢI TRÍ
    • Âm nhạc
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Những câu nói hay
  • Ô TÔ / MOTOR / XE MÁY
    • Ô tô
    • Motor / Xe máy
  • THỂ THAO
    • Bóng đá
    • Hậu trường thể thao
  • CÔNG NGHỆ / KHOA HỌC
    • Tin công nghệ
    • Khoa học
    • Thiết bị công nghệ
    • Thủ thuật công nghệ
  • GIA ĐÌNH
    • Tình cảm vợ chồng
    • Nuôi dạy con
    • Nhà cửa
    • Món ngon mỗi ngày
  • SỰ NGHIỆP
    • Nghề nghiệp
    • Kiến thức
    • Kỹ năng
    • Phát triển bản thân
  • PHÁI ĐẸP
    • Chuyện phái đẹp
    • Người đẹp
  • CUỘC SỐNG 360
    • Nhận định
    • Thư viện
    • Bài học cuộc sống
  • VIDEO

© 2021 Menback - Tạp chí Đàn ông và Phong cách sống. Liên hệ: menbackmedia@gmail.com