Kiến thức đầy đủ về Bệnh Trầm Cảm: triệu chứng và chữa trị

bệnh trầm cảm

Theo nghiên cứu của các tổ chức Mỹ, hàng năm đất nước này có khoảng 10% hoặc 21 triệu bị chứng trầm cảm, tài liệu Y học gọi là “depression”. Các nhà Kinh Tế, giới Y học có thể dự đoán được những thiệt hại rất cao về tài chính nhưng chẳng mấy ai có thể đo được mức đau khổ của con người do chứng trầm cẩm gây ra. Sự trầm luân không chỉ ảnh hưởng đến người mắc bệnh mà còn ảnh hưởng đến thân nhân, bạn bè,…

5 nguyên tắc chăm sóc da mụn cho nam giới

các nguyên tắc chăm sóc da mụn cho nam

Với khí hậu và môi trường bụi bẩn, việc chăm sóc da cho nam giới bình thường vốn đã khó, thì với những anh em có làn da nhạy cảm dễ bị nổi mụn, thì càng phải đặc biệt chú ý hơn. Trong bài viết này, Menback sẽ giới thiệu tới các anh em phái mạnh 5 nguyên tắc chăm sóc da mụn dễ thực hiện, để làn da mụn không là nỗi tự ti làm giảm độ nam tính của anh em. Các nguyên tắc chăm sóc da bị…

Cách cai cà phê hiệu quả, làm thế nào để dứt bỏ quán cafe thân thuộc

làm thế nào để cai cà phê hiệu quả

Một ly cà phê mỗi buổi sáng là thói quen hàng ngày của rất nhiều anh em. Nhưng chắc chắn, rất nhiều anh em nam giới gặp phải tình trạng nôn nao, tim đập mạnh, bủn rủn chân tay sau ly cà phê này. Vậy làm thế nào để cai nghiện cà phê hiệu quả, làm sao để dứt bỏ quán cà phê thân thuộc mỗi sáng. Hãy cùng Menback tìm hiểu cách cai cà phê trong bài viết này nhé. Làm thế nào để cai cà phê hiệu quả?…

Những bài tập bodyweight tại nhà hiệu quả theo phong cách của ‘tù nhân’

Hít đất kiểu Ấn độ

Dù đa số chúng ta có khi sẽ chẳng bao giờ ngồi đằng sau song sắt, nhưng tôi nghĩ ta đều có thể học hỏi từ các tù nhân không để hoàn cảnh làm cái cớ để trì hoãn mục tiêu tập thể dục. Những bài tập bodyweight tại nhà hiệu quả theo phong cách của tù nhân Tuy có chút hạn chế về tự do, tên tội phạm và gây rối khét tiếng người Anh Charles Salvador (thường được biết đến với tên Charles Bronson) đã sống cuộc sống…

Thức giấc không ngủ lại được, và đây là cách để bạn ngủ lại ngay lập tức

Thức giấc không ngủ lại được, và đây là cách để bạn ngủ lại ngay lập tức

Bạn thường bị thức giấc lúc nửa đêm và không ngủ lại được. Đừng lo, bài viết sau đây sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để bạn biết cách ngủ lại sau khi thức giấc. Thức giấc không ngủ lại được, và đây là cách để bạn ngủ lại ngay lập tức Giấc ngủ là thứ mà hầu hết chúng ta đều coi trọng nhưng – như những người bạn tốt hay thời gian để thư giãn – chúng ta không có đủ điều đó. Thời gian chất…

Chọn màu tóc nhuộm cho đàn ông trưởng thành có làn da ngăm đen từng trải

chọn màu tóc nhuộm cho đàn ông trưởng thành

Chọn màu tóc nhuộm cho đàn ông trưởng thành ư? Có điều gì đó sai sai thì phải? Đàn ông Việt khi trưởng thành thường không thích nhuộm tóc, và có quan điểm: người Á Đông thì tóc phải đen, hay trẻ con thì mới nhuộm tóc. Điều đó cũng không hẳn là sai. Xem thêm: Chăm sóc tóc cho nam giới, một số điểm cần lưu tâm Chọn màu tóc nhuộm cho người đàn ông trưởng thành có làn da ngăm đen từng trải. Nhưng cũng không đồng nghĩa với…

10 kiểu tóc nam đẹp nhất phù hợp với khuôn mặt đàn ông Việt Nam

tóc nam đẹp

Những kiểu tóc nam đẹp nhất và phù hợp nhất với khuôn mặt đàn ông Việt Nam sẽ được chúng tôi tập hợp trong bài viết này. Đây đều là những  kiểu tóc rất đẹp, hiện đại và phù hợp với hầu hết các loại tóc bao gồm tóc xoăn, tóc dày, tóc gợn sóng, tóc thẳng hoặc nam giới có mái tóc mượt. Trong bộ sưu tập các kiểu tóc nam đẹp nhất này, các bạn sẽ tìm thấy các lựa chọn cho đàn ông Việt có tóc nam…

10 kiểu đầu cua đẹp nhất tăng độ nam tính cho đàn ông Việt

những kiểu đầu cua đẹp nhất cho nam giới

Nam giới khi để tóc kiểu đầu cua, ngoài một thực tế là anh em trông sẽ đàn ông và khỏe khoắn hơn thì các kiểu đầu cua đẹp còn có một lợi thế tuyệt đối khác, đó là dễ dàng chăm sóc. Việc cắt các kiểu tóc húi cua truyền thống thường được thực hiện với tông đơ, và chúng có nghĩa là gần như cạo hết tóc của bạn để tạo sự thoải mái và phong cách mạnh mẽ. Đọc thêm: Những kiểu tóc nam ngắn đẹp nhất hiện…

Những kiểu tóc nam ngắn đẹp nhất hiện nay bạn không thể bỏ qua

những kiểu tóc nam ngắn đẹp nhất hiện nay menback

Chủ đề: những kiểu tóc nam ngắn đẹp nhất hiện nay. Có một số cách để cho mọi người thấy bạn quan tâm đến ngoại hình của mình chính là việc chỉnh chu trong kiểu tóc. Suy cho cùng, nó là việc thể hiện cá tính dựa trên việc lựa chọn cho mình một phong cách thời trang được thể hiện qua kiểu tóc nam đặc trưng. Xem ngay: 5 kiểu tóc nam đẹp nhất dẫn đầu xu hướng tóc nam 2019 Những kiểu tóc nam ngắn đẹp nhất hiện nay…

7 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp mà vẫn ngon bổ rẻ

thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp Thuc pham tot cho body

Đây là 7 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp, được khuyến cáo bởi Rich Framing Jr. Người được mệnh danh là “Người đàn ông khỏe mạnh nhất trong lịch sử”, sau khi anh giành được bốn chức vô địch CrossFit Games cá nhân back-to-back giữa năm 2011 và 2014. 7 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể khỏe đẹp mà vẫn ngon bổ rẻ Hiện nay Rich Framing Jr là một doanh nhân, một chuyên gia thể lực, dinh dưỡng, tập luyện, người sáng tập podcast Framing…

Thử nghiệp, chẩn đoán, ngăn ngừa và cách chữa trị bệnh tiểu đường

cách chữa trị bệnh tiểu đường

Tiếp theo loạt bài viết về bệnh tiểu đường, trong bài này sẽ nói về phương pháp thử nghiệp, chẩn đoán và cách chữa trị bệnh tiểu đường. Thử nghiệm & Chẩn đoán bệnh tiểu đường Đọc thêm: Triệu chứng của bệnh tiểu đường Nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh tiểu đường Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường Thử nghiệm chứng tiểu đường loại I và tiểu đường loại II Đo lượng đường huyết ngẫu nhiên (random sample): thử máu ở bất cứ thời điểm nào trong…

8 lời khuyên hữu ích giúp nam giới có mái tóc khỏe đẹp

chăm sóc tóc cho nam giới

Tất cả phụ nữ đều có ít nhất một số kiến thức cơ bản về cách xử lý tóc và làm cho mái học của họ trông đẹp hơn. Thì ngược lại, đàn ông thường không biết cách gội đầu và chải tóc, để có một mái tóc khỏe đẹp hơn. Đọc thêm: 6 kiểu tóc nam mùa hè đẹp nhất 2019 8 lời khuyên hữu ích giúp nam giới có mái tóc khỏe đẹp Vì vậy, chúng tôi đã lập ra một danh sách 8 lời khuyên hữu ích giúp…

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Những biến chứng của bệnh tiểu đường

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường tùy thuộc vào loại tiểu đường. Biến chứng của chứng tiểu đường loại I và tiểu đường loại II là khác nhau. 3 biến chứng cấp tính nguy hiểm của bệnh tiểu đường Những biến chứng cấp tính cần được chữa trị ngay. Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh nhân có thể làm kinh và hôn mê. Cao đường huyết (hyperglycemia): Lượng đường huyết có thể lên vì nhiều lý do, kể cả ăn quá nhiều, đau ốm hoặc không dùng đủ…

6 kiểu tóc nam mùa hè đẹp nhất 2019

kiểu tóc nam mùa hè đẹp nhất 2019

Những kiểu tóc nam mùa hè đẹp nhất 2019 mang đến sự cân bằng giữa kiểu tóc sành điệu và sự mát mẻ giữa mùa hè nắng nóng cực độ! Điều này nghĩa là nó phải trông ổn với một kiểu tóc ngắn, đơn giản mà vẫn giữ được sự tinh tế trong ngày hè. Thật tuyệt vời là chúng ta là có rất nhiều cách để cắt và tạo kiểu tóc nam ngắn cho mùa hè. Từ những kiểu layer, fade cho đến những kiểu tóc cổ điển, quiff…

Nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh tiểu đường

Nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh tiểu đường là gì

Nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh tiểu đường là gì? Muốn hiểu rõ tiểu đường, ta cần hiểu rõ về cách cơ thể sử dụng glucose. Glucose là nguồn nguyên liệu chính của tế bào, tế bào là đơn vị căn bản của mô, mô tạo thành bộ phận như bắp thịt và các bộ phận khác. Glucose đến từ thực phẩm ta ăn uống và từ gan. Trong khi tiêu hóa thức ăn, glucose thấm vào máu. Bình thường, glucose vào tế bào với sự giúp đỡ của insulin.…

Triệu chứng của bệnh tiểu đường

triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì

Triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì? Danh từ “tiểu đường” hay “diabetes mellitus” là tên gọi chung của một nhóm bệnh chứng ảnh hưởng đến việc sử dụng glucose, một loại đường trong máu hay đường huyết. Glucose thiết yếu cho sự sinh tồn vì đây là nguyên liệu chính nuôi sống tế bào trong cơ thể. Đọc thêm: Nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh tiểu đường Triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì? Bệnh tiểu đường có triệu chứng biểu hiện như thế nào? (ảnh: internet) Bị…